想要冻龄？医生：先保护好身体这个部位

做为一个女人，不到40岁，月经却离你而去，情绪急躁、出汗多、阴道分泌物少，这是怎么了？对，你卵巢早衰了。

啥是卵巢早衰？

卵巢早衰是未满40岁的女性出现卵巢功能衰竭，继而出现闭经、不孕、更年期综合征，并伴有高促性腺激素、低雌激素状态的一组疾病。临床表现为烘热、汗出、乳腺及外阴萎缩、性欲下降等症状。20岁之前的女性发病率为万分之一，30岁之前是千分之一，40岁之前是百分之一，细数下来发病人群十分庞大。

卵巢早衰的危害：

一、美貌不再。

问题：谁不想漂亮？云想衣裳花想容，美貌是每个女性的追求，其中雌激素功不可没。雌激素可以主导女性第二性征的发育和维持，女性的第二性征包括：隆起的乳房，挺翘的臀部，丰满的体态，光滑的皮肤等等，卵巢早衰，雌激素水平降低时，女性可出现皮肤粘膜缺乏弹性、乳腺萎缩等症状，影响女性的美丽。

二、生二胎的几率变小。

问题：你想生二胎吗？据我统计，一个科室男女员工53个人，其中休产假和怀孕的员工有12位，接近四分之一。时下二胎政策放开，很多接近40岁的女性也想着赶上这趟二胎班车，卵巢分泌雌激素，可以维持女性周期性的月经，正常排卵，卵巢早衰时，卵泡耗竭，不能正常排卵，容易导致不孕。

三、疾病发生率提高。

问题：卵巢早衰，你容易变神经、变傻？摔跤更容易骨折？心脏更容易出问题？答案都是对的！

卵巢早衰，雌激素、孕激素水平降低，影响自主神经功能，部分女性可出现潮热、出汗、情绪烦躁等更年期综合征表现，甚者可发展成抑郁症。骨质疏松、冠心病、老年性痴呆的发病率都会提高。

为啥会出现卵巢早衰？

一、遗传、疾病以及医源性因素。

10%的卵巢早衰病人具有遗传家族史，所以如果你有家族史，更要注意养生保健，预防卵巢早衰。

50-60%的卵巢早衰病人与自身免疫性疾病如：桥本甲状腺炎、红斑狼疮、类风湿性关节炎等相关。

医源性因素包括：子宫切除术、输卵管结扎术、卵巢肿瘤切除术、输尿管手术等，均可能损伤卵巢的血液供应，导致卵巢早衰。化疗可导致卵巢间质功能损害，引起卵巢早衰，放疗可损害卵巢，导致暂时或永久性闭经。尽早治疗免疫性疾病，谨慎选择盆腔手术及放化疗，都可以预防卵巢早衰。

二、生活恶习。

抽烟的女人容易卵巢早衰，因为在烟草燃烧过程中，可以释放多环芳香族烃，它能激活芳香族烃受体，而由芳香族烃受体驱动的Bax转录是导致卵巢功能衰竭的重要途径。有的年轻女孩认为抽烟有范儿而染上恶习，为之后的卵巢早衰埋下伏笔。

过度染发不可取，曾经有过这样的桥段：某男女相亲，男主问女主，你经常烫发染发吗？女主答不，男主说你不时髦，拂袖而去，时髦不是病，但过度时髦会得病。染发剂中含有的4-乙烯环乙烯可损害卵巢组织，经常染发容易导致卵巢早衰。

心情不调整，卵巢要早衰。现代女性，很多人工作紧张，业绩要求高，精神压力很大。有的人面临房贷，职场风险等等各种压力，心情长期处于紧张状态，有的人性格敏感脆弱，一点小事便暗自神伤，垂泪不已，这种焦虑、紧张、忧伤的负面情绪直接影响到下丘脑-垂体-卵巢轴，导致激素异常分泌，影响卵巢功能，引发早衰。所以，缓解压力，改善心情是预防卵巢早衰的不二法则。

戒除烟酒，改善心情，平衡饮食，锻炼身体，不熬夜，少染发，保护卵巢，希望每个女人都美美哒！

（文中配图均为资料图，仅供参考）

（作者 陈燕清，副教授，山西中医药大学附属医院治未病中心副主任）

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