孩子不長高是因晚長？長高誤區多，高個爸媽也可能生矮個娃

現在的家長都希望自己的孩子全面發展，除了各種奧數、才藝大比拼，做家長的也希望孩子的身高不能輸給同齡孩子。很多家長為孩子的長高做了很多努力，不過，有些家長在孩子長高過程中可能會存在一些誤區，反而不利孩子長高。

盲目選擇增高產品

有些寶媽缺乏醫學知識，盲目相信網路上宣傳的五花八門的增高藥物、助長食品，在沒有專業醫生的幫助下，擅自購買增高藥物和昂貴的補品給孩子，結果由於這類產品往往含有大量的激素，孩子吃了以後極易導致青春期發育提前，甚至性早熟的情況，在對孩子短期「拔苗助長」的同時，也使骨骺提前閉合，導致可生長時間縮短，結果反而引起進一步的矮小。

多吃鈣片就會長高

鈣是人體內一種重要的礦物質，骨骼形成離不開鈣。除了小部分佝僂病患兒由於鈣供應不足或吸收障礙，經適當補充鈣有助其身高增長外，臨床資料表明，大部分身材矮小的兒童，體內的鈣是正常的。通常骨密度正常的兒童沒有必要額外補充鈣劑。

只要營養好就可以長高

人體生長發育需要充足的營養，營養不均衡或缺乏可使生長發育停滯或緩慢。人體增長是一個複雜的各種調節過程，除了生長所需的物質外，還要有體內多種內分泌激素參與調控。其中生長激素、甲狀腺激素、性腺激素等，皆為調控人體生長的主要激素，任何一種激素分泌過多或缺乏，都必定影響生長發育，而這些激素目前不是只憑營養補充就可以達到要求的。有些家長盲目給孩子進補，導致很多兒童肥胖，部分發育提前，反而影響身高。

孩子不長高是因為「晚長」

有些家長即使發現自己孩子比同齡人矮了許多，也並不在意，經常有家長說，小孩現在個矮是因為「晚長」，今後沒準什麼時候就能突然長高。因此長時間抱著「等等看」的念頭，結果讓孩子錯失了長高的最佳時機。

「晚長」的孩子不是沒有，但通常家族有「晚長」史，晚長兒童身高雖屬於落後，但測骨齡與身高相符，而且生長激素正常，常伴有青春期延遲。如果孩子個矮不符合這種情況，建議儘早就診和治療，才有追趕身高的希望。

有家長認為先讓孩子自然生長，等到孩子自己不長了再想辦法！可是家長不知道：孩子自然不長的時候，往往骨骺也開始閉合，身高潛力已經受到制約，再治療的機會已經很渺茫了！

孩子身高完全由父母遺傳決定

有些家長錯誤地認為只要父母高，孩子就一定高，或者認為父母矮，孩子也高不到哪去。對孩子的長高不太在意，不經意間錯過了孩子長高的黃金時間，到頭來就後悔莫及。

毋庸置疑，子女身高會受父母的影響，受父母身高影響的下一代的身高，稱遺傳靶身高。遺傳靶身高影響子女最終身高的比例約佔50%～60%。也就是說，子女生長到最終身高（即成年時身高）時，有40%左右是受非遺傳因素所決定的。

事實上，高個父母生出矮個子女、矮個父母養出高個子女的例子也不少見。身材矮小的父母千萬不要認為自己都不高，小孩必定長不高，否則會錯失治療時機。

打生長激素孩子就能長高

和給孩子補鈣一樣，很多家長對打生長激素也很感興趣，總想給小孩試一試。但生長激素並不是所有個矮的孩子都適合，缺乏的人用了才更有效。

哪些人會缺乏？產傷、窒息、腦垂體損傷、先天性發育不好，還有後天的顱內腫瘤等，都會影響生長激素的分泌。不同時期長不高的原因不相同，應對的治療方法也相異。

3歲以下矮小很多是因宮內發育落後、餵養不當、營養不足，間或存在疾病因素，如甲狀腺功能低下、長期腹瀉、腎小管病變、心臟病等，所以一般是積極治療原發病，促進營養攝入。

3歲以後矮小原因更複雜，可能是生長激素缺乏，也可能有染色體異常、骨骼畸形、心肝腎、代謝性疾病等其他疾病，有的需要打生長激素，有的需要治療相應疾病。身高能不能追得上，關鍵在於找准病因。

人體長高是一個複雜的生命過程，它受到包括父母遺傳及個體因素、環境因素、社會因素等的影響，對生長緩慢的兒童必須及時尋找原因，針對不同病因施治，早發現、早治療才是正確有效的途徑。孩子長高一定要去專業的醫療機構進行諮詢，在專家的指導下進行。

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