菌菇甲魚湯的做法
秋天多喝點湯湯水水,去燥又養身
By Amy劉小咪 【豆果美食官方認證達人】
用料
甲魚 1隻
生薑 3-5片
蔥 適量
料酒 3勺
白酒 1勺
姬菇 適量
白玉菇 適量
鹽 適量
白鬍椒粉 適量
做法步驟
1、甲魚殺好後,用開水燙一下,洗去表面一層白色的皮,不然吃的時候會很腥口感很粗糙,所以要處理乾淨哦
2、處理好的甲魚放鍋中,加入蔥姜,料酒,鹽和足量水。我是用的電壓力鍋,水量不會煮干,大概煮30分鐘。如果是砂鍋煮的話水要多放一些,時間也增加。
3、在電壓力鍋中燉得酥爛的甲魚
4、可以準備一些清淡的輔料
5、這次選擇了一些菌菇
6、將甲魚倒進砂鍋,加入菌菇和輔料,這時候可以再次進行調味,淡了加鹽,咸了加些清水,繼續燉煮10分鐘左右即可。
小貼士
1.甲魚一定要處理乾淨,用熱水燙一下去那層衣,不然會腥,口感也不好。 2.甲魚其實脂肪含量也很高,配菜盡量選擇清淡一些的。 3.區分野生甲魚和人工養殖,最簡單的方法就是看甲魚的殼,呈土黃色的是野生甲魚,烏黑的是養殖甲魚。(攤販傳授的,然而我並不能分清)
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