當前位置:
首頁 > 減肥 > 超有效瘦腿茶 輕鬆減掉大象腿

超有效瘦腿茶 輕鬆減掉大象腿

  飲用瘦腿茶,可以調理體質、滋養肌膚,讓瘦腿不再是難事。今天,小編就給大家推薦5款超有效瘦腿茶,按照配方DIY起來吧!

  瘦腿好難?喝瘦腿茶方便又有效!今天,愛美小編分享5款超有效瘦腿茶,幫助消除腿部水腫、燃燒脂肪,讓瘦腿變得不再難!

  1、白朮瘦腿茶

  材料:白朮10g,烏龍茶3g。

  做法:將烏龍茶和白朮放入杯中,倒入沸騰的開水沖泡,直到沖至味淡。

  功效:健脾益胃,利尿消腫,並有降血糖的功效。

  2、洛神玫瑰花瘦腿茶

  特點:燃燒體內多餘脂肪、滋補養顏

  忌用者:腸胃弱,手腳冰冷者

  配料:洛神花半勺,陳皮3克,玫瑰花半勺

  作法:將洛神花和玫瑰花苞洗凈,用沸水500cc沖開後,浸泡10分鐘便可飲用。飲用時可加入一點蜂蜜或冰糖調味。

  3、苓桂瘦臀瘦腿茶

  材料:茯苓2錢,玉米須1錢,白朮1錢,桂枝2錢。

  做法:將所有藥材洗乾淨,放入砂布袋中,然後放入茶壺中,加入開水沖泡15分鐘,再加少許糖即可飲用,也可直接加水煮10分鐘,再加冰糖調味即可。

  功效:健脾胃,利濕消腫,可幫助排除體內多餘水份。

  服用時機:餐與餐之間當茶水飲用。

  4、茯苓消腫瘦腿茶

  材料:茯苓5g,白朮3g,郁李仁3g,花茶3g。

  做法:將所有材料放入茶杯中,倒入沸騰的開水沖泡,直至沖至味淡。

  功效:健脾消腫,有效瘦腿。

  5、去濕消水腫瘦腿茶

  材料:陳皮15g,車前子(包煎)15g,蒼、白朮各20g,桑白皮15g,茯苓20g,桂枝15g,益母草15g,厚朴10g,澤瀉15g,瓜蔞20g、半夏15g、生甘草10g、丹參20g、柴胡15g、竹茹20g。

  做法:將所有材料放入砂鍋中,加水煎服。

  功效:健脾利水祛濕,幫助清除體內多餘水份及毒素。

  更多瘦臉信息,歡迎關注公眾號:瘦臉方法,或者百度搜索「四維瘦臉法」。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 瘦腿 的精彩文章:

美背、瘦腹、瘦腿,想瘦哪瘦哪,太全了!
7個瘦腿又瘦腰的小動作,你的小粗腿或許還有救!
吃什麼水果瘦腿最有效? 十種瘦腿水果最有效!
瘦腿最有效的運動,一般人我不會告訴他!
廚房裡的減肥操,輕鬆瘦腿瘦肚子

TAG:瘦腿 |

您可能感興趣

超快超有效的瘦腿方法,減掉腿部肌肉贅肉,擁有又細又直漫畫腿
瘦腿有妙招,5步輕鬆搞定大象腿
瘦腿瑜伽輕鬆瘦出大腿縫 減肥飲食吃什麼好
如何有效減大腿內側的贅肉 教你輕鬆瘦腿的小訣竅
男生大腿肉多怎麼減 與你分享幾招有效的瘦腿秘訣
抖音超火的瘦腿方法,讓你輕鬆擺脫大象腿!變成筷子腿不遠了
怎樣瘦腿又快又有效?分享3種瘦腿減肥攻略
趕走大象腿,3招瘦腿瑜伽來幫你搞定,塑形減脂更簡單有效
超強瘦腿乾貨分享:3天瘦幾厘米,堅持瘦腿,大象腿也會變筷子腿
大象腿肌肉腿怎麼減 教你5招瘦腿小竅門
如何減大腿前側的肉 掌握這幾招就能夠有效瘦腿
如何減掉脂肪腿、大象腿?8個瘦腿動作,練出一雙纖細的長腿
瘦腿成功!最快有效的瘦腿方法,幫你擺脫大粗腿!
「每天15分鐘瘦腿法」簡單有效的瘦腿操!減小腿肚和減大腿!
女生大象腿總被嫌棄?這幾個超火爆的瘦腿大法,輕鬆變成筷子腿
高效瘦腿瘦腰大法:大象腿瘦成小細腿,水桶腰瘦成小蠻腰!
肌肉腿脂肪腿水腫腿?做好三點,幫你從根本上快速有效瘦腿
小腿粗壯5個懶人瘦腿法幫你輕鬆瘦,瘦腿秘籍甩掉脂肪巧瘦身
怎樣有效快速減肥瘦腿 6個小妙招擁有小細腿
如何減肥瘦腿 減小腿的最有效方法