不要以為補水的同時就已經再給皮膚保濕哦！

保濕補水通常被人們連在一起談，其實它們是兩個不同的美容概念。

1、補水是將水分輸送到皮膚細胞中去。

2、保濕是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保濕膜，也就是鎖水的意思。

雖說是保濕補水，但它們的使用程序一般是先補水再保濕，先用補水精華給皮膚以充分補水，深層滋養，然後再根據自己皮膚的性質來選擇使用保濕乳液（中油性肌膚）或乳霜（乾性皮膚），鞏固形成肌膚保護膜，輸入營養並鎖緊水分。

補水和保濕這兩個是最容易被混淆的，但看字面上的意思就知道了，一個是補充，一個是保持。

補水：

補水只是補充面部肌膚表層的水分，不能夠直達肌膚深層，比如通過爽膚水、噴霧等等將水分子敷於面部，但是補水的話也要看護膚品的成分而言，如果單單是水分子而沒有什麼鎖水的成分，那麼水分子就會流失。

保濕：

保濕是鎖住肌膚深處的水分。讓肌膚看起來不是那麼乾燥，保濕是比補水更加有挑戰的護膚方法，應當在選用護膚品的時候，選擇一些能夠含有保濕因子的，這樣的話，水分子就能夠持久被鎖住了。

一般來說水質、液體的補水保濕產品，即便帶有保濕二字，但其實沒有多少保濕作用，還是需要額外使用保濕產品的。

分清就行了嗎？當然不行，這其中還存在一些誤區；

好多人都認為肌膚補水了就會保濕，或者是給肌膚保濕了就不用補水了，保濕只是阻止和防止肌膚水分的蒸發，是沒有辦法解決皮膚缺水的問題。但是皮膚只補水不保濕也會造成皮膚很快的缺水。皮膚不是滋潤了感覺舒服就沒有問題了，如果不好好的保濕就會造成肌膚很快的衰老，保濕和補水是密不可分的，但是效果也是不一樣的。

補水、保濕誤區

誤區1：將補水與保濕混為一談

補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚滋潤度。

保濕則僅僅是防止肌膚水分的蒸發，根本無法解決肌膚的缺水問題。

誤區2：肌膚補水不等於身體補水

肌膚缺水不等於身體缺水，多喝水解決不了根本的問題，因為喝下去的水只有極微量是補充到肌膚細胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問題，補水面霜是最好的選擇。

誤區3：忽視導致肌膚老化的缺水問題

肌膚含水量的下滑直接導致了肌膚乾燥、發黃、發暗、肌膚無光澤、鬆弛、皺紋早生等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題，尤其在秋季，更要重視肌膚的補水保濕。

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