生活要像張鈞甯一樣,去健身,去旅行,去和彭于晏談戀愛!
瘦小仙的仙境地帶:我們這裡,只聚集愛瘦愛美愛健康並想為此付諸行動的人~你如果有任何減肥方面的問題,可以直接關注本百家號「瘦小仙」,小仙我可是國家首批體脂管理師哦!
今天大仙我,摸著自己的心絞痛的左胸,給大家介紹一個我服氣的情敵。。如果她和彭于晏真的談戀愛了,那我就放手。。
她是學霸和白富美,卻比很多人都更拼;
她是公認的氧氣女神,娛樂圈的運動達人;
她已經35歲了,但是身材和臉龐宛若少女!
她是彭于晏的緋聞女友(很有可能已經成真!再次服氣心痛一萬秒!)
她就是「台灣第一氣質美女」——張鈞甯!
魚與熊掌可兼得,集美貌與才華於一生,說的就是她。出生在典型的書香門第,讓她擁有娛樂圈少見的清新氣質兼高學歷。
張鈞甯的父親是台大法學教授,母親是兒童作家。自己也是雙料碩士:台北大學法律系,中央大學,均獲得碩士學位。高挑身材+高顏值+高情商。超級優秀的新三高人,簡直是小說、電視劇里的白富美人設!
好了,該羨慕的就羨慕到這裡,作為專業挖掘塑身減肥標杆人物的我,今天就給大家分析下:
熱愛的運動的女生,運氣都是好到爆!
還能勢均力敵的潦倒勢均力敵的愛情!
來一探,「氧氣氣質女神」張鈞甯的運動人生:
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張鈞甯的「青春氧氣秘訣」01:
熱愛跑步——跑起來才能看到更好的風景!
張鈞甯跑了2011年舊金山半程馬拉松,2014年台北的馬拉松。以及參加過無數的10公里跑。至今仍保持著每周三次戶外跑的習慣。緊緻的身材、年輕的容顏、令人羨慕的馬甲線,她都有。
▼ 她曾說:「工作感到壓力的時候,運動總能帶來極大的紓解,流過汗,沖個澡,好像大腦也豁然開朗了——這正是運動令我愈發著迷的原因。」
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在異國跑步,遇到老友。
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新年當我們都在大吃大喝,酒肉余香。張鈞甯在跑步!
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在她眼裡,在陌生的地方跑步是,認識這座城市的一種方式。
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在拍攝某個運動品牌廣告時,張鈞甯和彭于晏本來是分頭拍攝的兩個人,卻意外在健身房偶遇。
然後就被朋友圈和微博刷炸裂了,說他們戀愛了!!!
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張鈞甯的「青春氧氣秘訣」02:
泰拳——完全釋放壓力,並且令身材線條變得更好。
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張鈞甯說,其實打泰拳還挺痛的,但打的過程特別過癮,很開心。
有時候回家了,才發現腳怎麽會有淤青呢,當時完全沒有發覺啊哈哈。
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張鈞甯的「青春氧氣秘訣」03:
除了跑步和泰拳,張鈞甯還熱愛一種柔和的運動——瑜伽。
瑜伽的好處特別多:能改善睡眠、減肥塑身,還可以豐富肢體語言的表現力。
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對於瑜伽,張鈞甯說:「拍的再累都要美,只要給我40分鐘,就給你一個全新的張鈞甯,有時還會配合暖氣來作,因為習慣運動,只要幾天身體沒流汗就覺得渾身不自在。」
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經常可以看到她練瑜伽的身影。
因為熱愛運動,她身邊有很多熱愛運動的顏值朋友們,羨煞人!
除了我彭!
還有我寧。。
當然還有死黨閨蜜,我大發。。
今天小仙就分享到這裡,想要更多了解張鈞甯的,可以去微博看她哦!當然,關注瘦小仙也可以給你更多的減肥、美容、健康秘籍!我天天都在努力給大家挖掘正能量的減肥塑身偶像呢!
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