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這招假動作防守隊員不吃你來找我!

在業餘球場上,踢球的我們基本上每一個人都會踩單車這樣的基礎動作,踩單車在業餘球場上確實是一種很好的過人方法,但是人球結合得很完美就不是一件容易的事了,下面就為大家介紹一下,一腳好的單車應該怎樣踩出來。

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基礎動作分析

在球不動的情況下,將球擺在你的面前,用一隻腳在球的前面繞著球做繞圈動作,緊接著另一隻腳也做相同的動作。剛開始做動作時可以慢慢來,隨後逐漸加快速度。

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之後在球運動的情況下做踩單車動作,練習中慢慢感受合適自己的節奏

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注意雙腳在做繞圈動作時,腳不要離皮球太近,以免觸碰到皮球打斷動作節奏。

平時訓練

在平時的訓練中,我們可以利用標誌碟或者隊友來幫助我們。

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隨著你的技術動作不斷的熟悉和改善,防守隊員要適當提高防守強度,以此來模擬實戰

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當你在實戰中快接近防守隊員時,使用踩單車這個動作時一定要把握好分寸,在離對手合適的距離開始使出動作,動作要保持連貫迅速。

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