誰說減肥就不能吃好吃的?越吃越滋味的減肥秘籍
誰說減肥就不能吃好吃的?越吃越滋味的減肥秘籍,西蘭花雞蛋沙拉!
素材十分的簡單,雞蛋和西蘭花的完美碰撞。
簡單兩步,媽媽再也不用擔心手殘黨。
第一步,西蘭花焯水。用大火煮熟西蘭花,撈出待用。
第二步,煮雞蛋。用大火把雞蛋煮熟,剝殼待用。
把煮好的雞蛋切成適中的小塊。
用聖女果塊做一個簡單的擺盤。
再把西蘭花和雞蛋塊加進去,再撒上適量的黑胡椒調味。
最後加上適量的沙拉醬,也為色相增加亮點。簡單又健康的西蘭花雞蛋沙拉就完成啦,
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