很多人把魚身上這個部位扔掉了，真是可惜了，原來中醫都用它來作藥材！
從營養學上來說，魚鱗中含有鐵、鋅等人體所需的多種微量元素，而且鈣、磷的含量很高，能夠預防小兒佝僂病以及中老年人骨質疏鬆與骨折。此外，魚鱗還有豐富的多不飽和脂肪酸，可以減少膽固醇在血壁上的沉積，從而有效的防止動脈硬化。因此，在處理魚的時候，千萬別把這麼好的魚鱗扔掉哦。
魚鱗可以補充身體所需的礦物質有營養學家研究發現，魚鱗中含有大量身體所需的礦物質，比如鈣、磷、鋅、鐵之類的，如果經常食用的話可以有效吸收這些礦物質，從而促進人體骨骼的生長，預防骨質疏鬆。
魚鱗可以預防動脈硬化魚鱗之所以可以起到預防動脈硬化的作用，是因為它含有大量的不飽和脂肪酸，人體攝入的話可以幫助血液中的脂肪乳化，同時減少膽固醇在血管壁上的附著。
魚鱗可以延緩皮膚衰老魚鱗的主要成分是魚鱗硬蛋白，這種物質中含有極其豐富的膠原蛋白，被人體攝入的話可以使皮膚增加彈性，同時減少皺紋和色斑的產生，達到防衰老的功效。
魚鱗可以防癌抗癌魚鱗中含有很多的甲殼素，這種物質可以促進胰島素分泌，以及強化胰島素的活性，進而幫助降血糖。而且魚鱗中的甲殼素還能通過提高免疫系統的活性來達到抑制腫瘤細胞的目的，所以經常吃魚鱗的話還能提高免疫力，防癌抗癌呢。
※魚身上這部位是個寶，可以換來5年壽命？但很多人卻都扔掉了！
※吃橘子時別再把它扔掉了，原來它還有這麼多用途，簡直就是個寶啊！
※豬身上這一部位，是糖尿病的「天敵」，可惜很多人卻當垃圾扔掉了
※你扔掉的魚身上這部位，可以給你換來5年壽命，可惜大家都不吃！
※魚身上的這個部位是寶，有些人當垃圾扔掉，但有的人再貴也買著吃
※爛掉的蘋果一個也別扔，全身都是「寶」，可惜好多人都扔掉浪費了
※把它扔掉可惜了，養生價值了不得，每天一口，給身體來個大掃除！
※水果的這些『部位』都有大作用，好多人不知道，都扔掉了，好可惜呀！
※它是雄魚身上最「補」的部位，可惜一條魚只有2個，還常被扔掉！
※魚身上這個地方可以抗癌，還能增加壽命！可很多人都把它扔掉了
※原來碎布條還有這樣的妙用法，只需加點它，以前扔掉的真是可惜了
※魚身上的這些部位，常常被扔掉，太可惜了，其實吃一次就上癮
※魚身上最不被重視的一個部位，卻能夠美容養顏，你也都會扔掉嗎？
※難怪榴槤那麼貴，原來連殼都是寶！它還有這兩個妙用，別再扔掉了
※最好的補鈣蔬菜，竟然是它！可惜很多人不知道把它扔掉了
※蛋殼扔掉太可惜，搗碎之後這樣用太厲害了，原來以前的都浪費了！
※原來新鞋裡的那團紙是個「寶」，別再扔掉了，它還有大用途！
※雞身上這3個部位最好不要吃，毒素都藏在這裡，家裡有的趕緊扔掉
※核桃殼吃完別扔，有大用處，可惜很多人不懂都扔掉，真是太浪費了
※用這個當做餃子餡，好吃到擋都擋不住，可惜很多人都扔掉了！