別因錯誤洗澡帶來致命危害

很多人認為洗澡是件很簡單的事情，沒有什麼忌諱。熟不知有些情況下是不適合馬上洗澡的，嚴重的可能導致急性的疾病哦。讓我們看看該對什麼時候洗澡說NO！

錯誤洗澡方式：飽餐&勞動後

洗澡在你眼中可能只是一個「見縫插針」的清潔任務，也許是飯後、也許是餐前，都是由著心情和時間所決定。但其實你知道嗎？飽餐後是不適合洗澡的，甚至會由於全身皮表血管被熱水刺激擴張，血液流向體表，造成腹腔血液供應較少。影響一系列的身體機能，甚至會招惹婦科病。

飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

錯誤洗澡方式：醉酒&冷水澡

很多人以為醉酒後洗澡，可以清醒一把，殊不知，這其實甚至是「致命的沐浴」。同時，夏日因為貪圖涼爽而選擇冷水浴也是弊端多多。

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

婦科專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。女性因其特殊的生理原因，特別是在經期、哺乳期。懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起內分泌失調">女性內分泌失調、閉經和腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。

錯誤洗澡方式：發燒&低血壓

而當身體情況稍有不適時，比如提問超過38度，或者血壓過低時，也不適合洗澡，容易造成虛脫而產生意外。

當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。

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