辣媽手記丨產後按壓肚子簡直痛不欲生！大夫說剖腹產後要這樣護理

母嬰 08-23

（圖片源自網路）

前兩天新聞報道，郭天王準備擇日讓方媛剖腹產。現在，不光是娛樂圈的明星，身邊也有越來越多的人選擇剖腹產

。雖然提倡自然分娩，但遇到特殊情況，比如孕媽媽有妊娠高血壓疾病、心臟病、骨盆狹窄或者胎兒是臀位等，為了孕媽媽和胎兒的安全與健康，那就必須用剖腹產了。

雖說剖腹產能夠確保母子平安，減少分娩前的疼痛，保持陰道的緊弛等等優點，但在產後的護理中，也有許多不可

不說的痛，稍微護理不得當容易落下病根，給以後造成痛苦。目前雖然醫學發達，但在剖腹產上，誰也無法做到百分之百的安全。剖腹產的傷口較大，由於皮下脂肪愈厚，所以護理更要多注意。

儘早下床活動

產後應該盡量早下床活動，並逐漸增加活動量。這樣不僅可增加腸蠕動的功能，促進

子宮複位，而且還可避免發生腸粘連、血栓性靜脈炎。產後傷口疼，無法自己坐起來，這個時候也要強迫自己下床鍛煉，可以在家人的幫助下適度活動，下床時先側卧，用手支持起來再起床，沿著牆在走廊上慢慢走動。但也不能過度活動，可以開始慢慢的走，循序漸進，逐漸增加活動量。

合理飲食

產後六小時是不允許寶媽媽吃東西的，

手術六小時後

可以飲用一些排氣類的湯，如蘿蔔湯，以增強腸蠕動，促進

排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。或者吃一些容易消化的粥和湯類，如紅糖水鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，禁忌吃刺激性的食物，忌食辣椒，蔥，蒜，韭菜等食物。

私處的護理

產後有惡露排除，禁止用盆浴，堅持每天沖洗外陰1-2次，尤其是夏天，更要注意衛生清潔，勤換衛生巾勤洗內褲。

惡露未乾凈或產後42天以內，由於子宮內的創面尚未完全修復，也要絕對禁止性生活。

按壓肚子

剖腹產的媽媽都知道，產後讓你毛骨悚然的就是醫生按時按點來給你壓肚子，本來麻藥過後，刀口就隱隱作痛，

護士還使勁的按壓子宮，按的時候，那種疼簡直痛不欲生。

其實，按壓肚子是有原因的，一是可以幫助子宮快速收縮，由於剖腹產手術，需要打開盆腔，破壞了子宮的環境，很容易出現宮縮無力，人為的按壓可以刺激子宮，加快子宮收縮。二是促進產後惡露排出，剖腹產後，由於宮縮不良，所以盆腔內很容易積血，按壓肚子其實按壓的是宮底，按壓宮底目的是排除積血，如果不及時排出，情況嚴重

會導致產後大出血。

傷口護理

由於手術傷口範圍較大，表皮的傷口在手術後5～7日即可拆線，但是傷口完全恢復的時間大約需要2-3個月。如果護理傷口護理的很好，那麼可以縮短恢復周期。

平時要注意以下幾點：

在床上多翻身，平躺或左側卧，雙膝彎曲，減少腹壁張力，保護好傷口。

平時就要做到保持傷口清潔乾燥，如果產後不小心弄濕，需要立即擦乾，並塗上碘伏，及時更換膠帶和紗布。

傷口在恢復時會癢，這個時候千萬不要用手抓，避免感染。

保護好手術後刀口的刀痂，不要過早把痂揭掉。

咳嗽、大笑、噴嚏等不要太過用力，不然只會讓傷口更疼。

如果出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或出現膿液、異味，或者全身發燒，請立即就醫。

小康君嘚吧嘚

經歷過剖腹產，寶媽身上永遠多了一條見證寶寶出生的印記，也承載了對寶寶無盡的愛。對於這條印記，寶媽一定要好好護理，爭取早日痊癒。