八月的皇帝之瓜，從內到外都是寶！現在吃它正當時

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八月來臨，天氣逐漸轉為早晚較涼，但白天仍舊熱浪襲人，悶熱和潮濕的特點也還在。此時《內經》上說：春主肝，夏主心，秋主肺，秋天由肺主宰，此時養肺，作用最好。

立秋過後，給大家推薦一道潤肺時令菜，很多人都忽視了它的潤肺作用：它就是絲瓜。

絲瓜從內到外都是寶

絲瓜多量粘液和瓜氨酸等多種成分，性味甘涼，潤肺清火，入肝胃經，清熱解毒，涼血化痰，美白肌膚，食療效果多過藥物！而且從內到外都是寶哦~

瓜肉：

清腎火

陰虛火旺的人，適合吃絲瓜。絲瓜還有利腸通便、預防痔瘡。（絲瓜是寒性的，所以炒時應加大蒜綜合它的寒性）

瓜皮：

清熱解毒

與辣椒和姜蒜炒酸豆角既下飯又解暑濕，容易長豆豆的人，可直接煮水喝，也可外敷。（絲瓜頭裡面的汁液擦臉有美白皮膚的好處）

瓜葉：

對皮膚過敏有幫助

當皮膚過敏感覺很癢的時候，用絲瓜葉搗爛敷在過敏的地方，就能止癢。

絲瓜花：

清肺熱

有肺熱咳嗽或鼻子發炎的人，都可以用它來調理。（可煮湯，炒、炸著吃）

瓜藤和根：

清肺熱、消炎

有慢性支氣管炎的人，可用藤來煮水喝，鼻竇炎的人，可用根來煮水喝。（瓜蒂晒乾，煮水喝能調理咽喉腫痛）

瓜絡：

通絡脈

瓜絡能夠清除絡脈中的風濕，有關節炎的人可用來煮水調理。

瓜子：

通便、驅蟲

它是一味強力的通便藥，也可驅蛔蟲，小孩、孕婦慎用！

關於絲瓜的小偏方

1

胸脅疼痛

炒絲瓜絡、赤芍、白芍、延胡索各9克，青皮6克。煎服。（《安徽中草藥》）

2

胸痹及心氣痛

絲瓜絡15克，橘絡3克，丹參10克，薤白12克。水煎服。（《四川中藥志》）

3

風濕性關節痛

絲瓜絡15克，忍冬藤24克，威靈仙12克，雞血藤15克。水煎服。（《山東中草藥手冊》）

4

手臂痛

絲瓜絡10克，秦艽6克，羌活3克，紅花4.5克，水煎服。（中醫研究院《常見病驗方選編》）

5

咳嗽多痰、胸脅痛

老絲瓜絡燒存性，研細。白糖拌服，每次2克，每日2～3次，溫開水送服。（《食物中藥與便方》）

6

中風後半身不遂

絲瓜絡、懷牛膝各10克，桑枝、黃芪各30克。水煎服。（《四川中藥志》）

7

濕疹

絲瓜絡60克。水煎，熏洗患處。（《山東中草藥手冊》）

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