紅豆飯這樣做，簡單又快捷不但好吃，更是能夠瘦掉小肚子呦！
紅豆，從古至今都是滋補食材，尤其針對女性，更是食療滋補佳品，很多葯膳和滋補餐里都會用到它，所以注重養生的人們可不要錯過它呦，現在是人都知道粗糧養生，而紅豆則是粗糧中的上品，一般粗糧都是口感粗糙，它煮爛後會有綿軟香甜的滋味，所以人們都喜歡它，而且膳食纖維高的紅豆經常吃能夠促進腸道垃圾排出，垃圾排出後肚子自然就會減小，所以我說它也是食療減肥的一種佳品呢，往常我們做紅豆飯都是需要提前將紅豆泡上幾個小時，今天我教大家一個新的方法，不用浸泡直接煮，不一會就能吃到好吃的紅豆飯啦，好了話不多說上菜譜
原料；大米，紅豆
第一步；將紅豆洗凈加入適量的水放到電飯鍋里煮開然後將電飯鍋關到保溫狀態燜15分鐘到半個小時左右撈出
第二步；大米放進鍋內洗凈，將紅豆一起放入，然後加入適量的水放進鍋里點開蒸飯檔位等待成熟即可
吃紅豆的搭配注意；
第一與紅棗搭配，紅棗含有豐富鐵元素紅豆也擁有一定的這個元素，二者相搭有利於補血
第二；與大米或者薏米搭配，與薏米搭配煮水能夠去濕，與大米一起蒸飯吃香糯無比還能減肥
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※這樣做的辣子雞有嚼勁，湯汁也是美味
※豆花？豆腐腦？豆家小盤點！
※把饃能玩出花樣的就是老陝了，響皮丸子煮饃也是無敵
※雞蛋還在炒西紅柿？換個做法特美味，簡單易做，全家人都愛吃！
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※別再不吃飯減肥了，告訴你這樣做不僅吃得好，身材能夠更好
※橘子皮好處竟然這麼多？不僅能夠拿來泡水喝，還能夠泡腳！
※沒有想到洋蔥還能夠做成這樣的美食，要吃上它可沒有那麼簡單
※這四種食物即使孩子再喜歡，也千萬不能夠給孩子食用，媽媽們，你們能做到嗎！
※印度男子是這樣吃飯的，這樣的吃法你們都能夠接受嗎
※沒有想到雞蛋沫也能夠做成小吃，不知道你們都有吃過嗎
※想要腎好，不一定要喝腎寶，少吃這五類食物就能夠做到！
※原來飯糰還能夠做成這樣的小吃，這樣看著都快要流口水了
※這樣秘制的紅燒肉，我敢說你一餐能夠吃上兩斤
※學會這樣挑桃子，我們能夠吃到更好吃的桃子
※怎麼樣吃紅薯才能夠讓人更健康？記住這四條就可以做到了！
※你一定不知道：這樣吃能夠快速止咳！
※鄉村野菜：長期吃這野菜能夠增強記憶力，但這些人不能吃，吃了容易得病
※皺紋可以說是很強的少女殺手了，但是這幾樣食材能夠輕鬆幫你趕走皺紋！
※誰家的棉花糖烤糊了？盤點那些不能夠的貓咪，我叫你這樣做了嗎？
※喂！誰家的棉花糖烤糊了？盤點那些不能夠的貓咪，我叫你這樣做了嗎？
※如果才能夠讓火鍋吃的更健康？只要注意這幾點就可以做到了！
※這幾種蔬菜能夠長成非常好看的盆栽，你知道嗎？
※原來香蕉也能夠這樣吃，放到鍋裡面炸著吃你們都吃過嗎
※這些盆栽，真是好養，隨便剪一段莖就能夠爆盆