崩潰!剖婦產40天了肚子滿是西瓜紋,是不是沒救了?
一個月前剖宮產,懷孕的時候妊娠紋就比較嚴重,大夫和閨蜜都說後期會慢慢變淡的,但是時間都過去40天了,還是一點沒有改變,是不是這輩子就這樣了,真的是崩潰死了。肚子上邊嚇死人,以後怎麼穿衣服啊
西瓜紋
網友怎麼解決呢?
我在堅持健身,運動量應該比一般的人要大(雖然吃的也不少)但是肚子上的那層皮,就是鬆鬆的。。只要不露肚子,其它地方都是緊繃繃的肌肉。(也有可能是我體型本來就是先胖肚子那種)所以妊娠紋帶來的不僅是看起來的紋路,和摸起來的坑坑窪窪,還有就是被崩鬆掉的皮膚卻很難再回去了。我要堅持健身運動,這樣就算妊娠紋沒消,至少遮上肚子我看起來健康,也是好的
妊娠紋
孕期預防是關鍵:
妊娠紋著實讓很多孕媽媽們煩惱,那麼,懷孕期間就要做到以下幾點防止妊娠紋的形成:
從肚子開始顯的時候,就要使用托腹帶。要留意的是,孕期最後一個月就不要使用了,以免印象寶寶入盆。
在懷孕前半年就要開始折磨自己的「小蠻腰」。就是多做舞蹈下腰的動作,拉扯腹部的皮膚與肌肉。
孕前加強皮膚的保濕,特別是輕易長妊娠紋的腹部、臀部、大腿,勤摸潤膚露。
不要等到肚皮大了才塗抹預防妊娠紋的產品,在知道懷孕的第一天就要開始使用這些產品了。
最後就是懷孕期間控制體重緩慢勻速的增長,整個孕期體重增長10kg--15kg是對媽媽和寶寶最好的。
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