說到跑者心坎里的一句話:今天不想跑,所以才去跑
以跑10km來講,並沒有想像的那麼遠。曾經很長一段時間,筆者對長跑存有恐懼的態度,如果要追溯,這種恐懼並不是源於跑步本身,而是源於不自信。因為長跑這種枯燥乏味的事情,對自己的耐心實在是莫大的挑戰,於是便告訴自己,我不適合長跑。久而久之,這種想法已是根深蒂固。
回想起來,不過是因為自己5km左右時沒有調整好節奏,導致跑了一段距離後呼吸困難,岔氣想吐。而當時另外兩位跑友堅持下來了,於是我便給自己找借口,我不適合長跑。這些事情想來是有些好笑的。但很多時候,我們會給自己找一些莫名其妙的借口來說服自己去做或不去做某事。
簡言之:
「今天不想跑,那就不跑了」,這是大多數人的思維模式,給自己一個放棄的借口。這樣的結果是以後都不會再跑了。
「今天不想跑,所以才去跑」,這是真正跑者的思維方式。村上春樹在《當我談跑步時我談些什麼》中如是說。成功的背後來自日復一日的堅持和積累,沒有人能隨隨便便成功。
同樣這句話可以用在很多地方來激勵自己養成一種習慣,比如:今天不想讀書,所以才去讀書。今天不想寫字,所以才去寫字。今天不想健身,所以才去健身之類。
至於你為什麼要做一件事,每個人都有自己的原因,如果沒有原因,那就為它找一個。如王小波所說:一個人只擁有此生此世是不夠的,他還應該擁有詩意的世界。很多時候,我們習慣性的約束了自己的思維,覺得自己這也不能做、那也做不成,特別是面對選擇的時候,總是覺得任何選擇都需要付出極大的勇氣和決心。相信很多人面臨著或者曾經有過類似的感覺:無論做任何一種選擇,彷彿接下來的路都會突然變得困難,這種選擇意味著你要面對著重重障礙,可是換一種選擇,亦是如此,所以一直想來想去,難以抉擇,很多時候,我們思來想去一直未付諸行動。
不是所有的問題都有被預知的答案,很多事情去做了才會有個結果,很多路走了才知道有什麼樣的風景,拆掉思維里的牆,給自己一個創造無限可能的機會。
當你樹立了一個目標時,當你有一天想偷懶時,才更要去做。
因為那就是我們戰勝自己的關鍵時刻,如果你退縮,那麼你便輸了!
最後,送上三句話給大家:
懦者從不開始
弱者從不堅持
強者從不放棄
與君共勉!
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※說到跑者心坎里的一句話:因為不想跑 所以才去跑!
※今天不想跑,所以才去跑,這才是長距離跑者的思維方式
※長跑者的思維方式:因為不想跑,所以才去跑
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