六大壞習慣讓人變得難看，但你一直在做
都說世界上沒有醜女人，只有不上心的懶女人。平時我們生活中的一些小習慣，也許就是你越來越丑的罪魁禍首。在這裡小編給大家總結了六個讓你越來越丑的壞習慣，有這些習慣的妹子一定要盡量改正哦！
1.剛吃完飯就不動
很多姑娘煩惱自己小腹上的游泳圈，但不知道那些可惡的肉肉是怎麼造成的。其實真正的原因就是每天一吃完飯就做到沙發上不動，或者躺在床上睡覺。長時間這樣做，脂肪就會慢慢地堆積到你的肚子上了。所以吃完飯盡量走一走，散散步，特別是晚上的時候。
2.平時炒菜多油多鹽
要養生，首先要從自己的飲食開始。我們平時吃的菜不能含鹽量太多，不然會阻止我們的正常代謝的功能。吃鹽多容易引發水腫，還容易增長臉部的雀斑。吃太多油膩的食物也會導致發胖，所以最好養成清淡飲食的好習慣。
3.每天臉部清潔不認真
每個人一天工作下來，臉上會積累不少的分泌物和外界的灰塵，如果不認真清洗，髒東西就會留在臉上。長此以往，它們就會堵塞毛孔，損壞皮膚。特別對於上班族來說，每天晚上都要洗臉，因為電腦會對皮膚有輻射。洗臉的時候不能馬虎，一定先卸妝再用洗面奶清洗。
4.不喜歡運動
如果你平時沒有運動的習慣，身體內就會積累許多熱量，這會讓你的體重不斷增加，還會帶來很多皮膚問題。堅持運動，不僅會讓你的身材有所改變，還會培養樂觀的生活態度，每天都有好心情。
5.經常熬夜
經常熬夜的女生皮膚狀態一定不會太好，而且會有黑眼圈。身體一旦得不到充分的休息，整個人看上去也沒精神了。所以晚上最好在十點以前就睡覺，保持活力。
6.長時間低頭玩手機
盯著自己的手機看成了一個很普遍的現象，我們關注的世界範圍縮小成了一個小方塊。長時間看手機會目光獃滯，對頸椎也很不好。
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