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鐵棍山藥雖是補腎利器,但它卻不能和這些東西一起吃,一定要注意

鐵棍山藥是眾多山藥品種之一,鐵棍山藥上有像鐵鏽一樣的痕迹,故得名鐵棍山藥。鐵棍山藥不能和這些東西一起吃!

豬肝里含有得微量元素會使鐵棍山藥里的維生素加速分解,從而降低了山藥得營養物質。

各種瓜類都含有能使鐵棍山藥裡面得維生素分解物質,使營養得流失!

山藥與海鮮一起食用,會增加腸道對毒素垃圾得吸收,從而引起便秘,噁心!

鐵棍山藥於鹼性物質一起使用,會造成腹痛、嘔吐等癥狀,對人體造成傷害。


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