多給孩子煮這幾樣粥, 長高還少生病哦!
01、補氣健腦：小米紅棗粥紅棗和小米營養價格都很高，熬煮成粥可以補氣養血、清熱除做、養胃健脾、安神健腦，出格得當身材脆弱、就寢不好、血虛的孩子食用。
02、養肝明目：菠菜豬肝粥補鐵、養肝明目，幼兒食用，可以防備血虛、夜盲症，還可以增長人體新陳代謝，有益於成長發育。沒有外，豬肝膽固醇含量較高，最多一周食用一次，沒有可多吃。
03、補脾止瀉：山藥瘦肉粥滋補脾腎、增長消化、斂汗止瀉，非常得當體質脆弱、消化沒有良、簡單腹瀉的孩子食用，也是一款非常可以的秋色腹瀉食補丹方。
04、風寒感冒：蔥白粳米粥解表散寒，和胃補中，合用於小兒風寒感冒。
05、滋陰潤燥：雞蛋蔬菜粥補肺養血、滋陰潤燥、補脾和胃、增長消化，是一道非常有營養的快手早餐粥，非常得當營養沒有良的孩子食用。
06、開胃消滯：陳皮大米粥理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳，得當消化沒有良、食Y沒有振的孩子食用。
07、強身健體：胡蘿蔔牛肉粥補虛矯健、強筋骨、消水腫、除做氣，是增長兒童成長發育、進步抗病才能和免疫力的補益佳品。
08、明目補鋅：南瓜玉米粥補中益氣、補鈣補鋅、明目護眼，非常得當長精力用眼過度或視力倦怠的孩子食用。
09、清熱補氣：紅豆花生粥含有豐富的蛋白質及微量元素和B族維生素，有清熱、養胃 的效果，出格得當兒童食用。
10、補鈣健骨：海鮮粥增強鈣質、各類微量元素、開胃。鮮噴香誘人。耐沒有久吃一次。無胃口的小孩，可用這兩種鮮物的鮮味激起其胃口。
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※天冷了，多給孩子做些這樣子的吃，孩子吃的又多還能長高
※再瘦的孩子，每天多給他熬這幾種湯，立馬開胃，長高還不易生病！
※夏季多給孩子吃這三樣，少生病
※這菜再貴也要多給孩子吃，補鈣效果好，孩子多吃長高個
※多給孩子做這幾道菜，營養美味，多吃體質好不生病，個子也長得高
※這菜要多給孩子吃，營養超好孩子少生病，我每周至少做兩回
※這種魚多給孩子做，肉多刺少，健腦補鈣，孩子長高個，更聰明！
※春天是孩子的長高期！多給孩子吃這3種水果，有助於孩子長高，媽媽們別忽視啦
※媽媽多給孩子喝這3種粥，孩子長得快，體質好不容易生病
※這幾樣菜多給孩子吃，個子長得快，效果比鈣片好，還提高免疫力
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※天冷了，早餐多給孩子喝這粥，健腦益智、只長個不長胖，少生病
※這魚多給孩子吃，肉多刺少，孩子吃了猛長個，比鈣片強多了
※春季補鈣多給孩子做這幾道菜，比吃鈣片好，對孩子長高很有效
※多給孩子做這菜，孩子眼亮個子高，幾分鐘就出鍋，比肉都受歡迎
※多給孩子吃這菜，再貴也別省，個子唰唰長，比牛奶補鈣強！
※再苦不能苦孩子，多給孩子吃此菜，孩子遠離近視，身高蹭蹭的長！
※春天一定多給孩子吃這菜，維生素很高，多吃對孩子身體好，收藏了
※春季易感冒，這素菜多給孩子吃，提高免疫力，讓孩子少生病！
※冬天，這湯多給孩子喝，提高免疫力少生病，不懂吃真虧了！