80%人不知道在試管療程中怎麼吃才能提高成功率！

准父母的身體情況直接影響到下一代的健康，許多正常懷孕的夫妻在備孕期間都會做好準備，吃一些備孕餐，對身體進行一些針對性的調理，這樣才會讓寶寶健康的來到這個世上。

對於做試管的夫妻來說，本就在身體方面不佔優勢，所以在試管前期，療程期，以及懷孕期都必須要非常注重調理以及飲食，才能為試管寶寶的的到來做好萬全準備。

在試管嬰兒治療期間，總會有人說一些這樣那樣的覺得有幫助的食譜給你聽，給你看。

看到眼花繚亂，也不知道到底吃什麼能提高成功率？

其實到目前為止還沒有任何研究表明，某一種食物能提高試管的成功率的，每一種食物對身體發生作用都需要一個很長的時間逐漸積累，如果真的有一吃就見效的「奇物」，那醫生一定會在第一時間告訴您的，醫生也想他患者有高的成功率。

同理，也沒有哪一種食物會直接導致試管的失敗，就算是眾所周知的孕婦不能吃螃蟹這一說，也不都適用於所有人，孕婦吃蟹易滑胎，這是中醫針對個別體質虛寒的孕婦而言的， 如果螃蟹蒸煮不熟容易留有寄生蟲，從而影響胎兒。所以只要適量食用，正確烹飪，孕婦吃蟹也是沒有問題的，所以「寶媽」們不需忌蟹如虎，在試管期間食用蝦或螃蟹等海鮮是沒有問題的，當然如果本身體質虛寒的，或對海鮮過敏的就不能吃了。

1無需大補

我們的身體是要依靠長期的健康飲食和生活習慣來調養，所以無需「臨時抱佛腳」地對身體進行突然的大補，過度的營養只會給我們的身體積累脂肪，無法短時間內全都吸收掉，而且有研究表明，體重過重會影響促排的效果。

2營養均衡

蔬菜、水果、肉類一樣都不能少，同一類食物所含的主要營養成分大致相近，所以要合理搭配，盡量做到多樣化，才能達到營養均衡的效果。

3少吃多餐

特別是移植後，「寶媽」們的運動量大大減少，所以建議可以少吃多餐，不要一次吃太飽，不僅可避免營養過剩堆積脂肪，也可減輕腸胃負擔。

4適當補充蛋白質

在我們取卵的過程中，身體會流失一定的蛋白質，特別是取卵數量較多的女士需要補充足夠的蛋白質，可以減輕卵巢過度刺激導致的腹水等癥狀。

在試管療程中保持好心情更有利於提高試管的成功率！

輕輕鬆鬆在享受在泰國的這段日子，無負擔的過好每一天。

以最好的狀態迎接健康寶寶的到來，幸福滿滿！

泰嘉運助您好孕，願您幸福！

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