養成「易瘦體質」很簡單，每天來點「它」，讓你告別肥胖困擾
很多肥胖者最煩惱的就是自己什麼都沒吃還發胖了，而更煩惱的就是好不容易減肥成功，不久又胖回去了!其實導致這樣的主要原因就是你的易胖體質在作怪，如果你想從根部解決這個問題，必須改變易胖的體質。下面這3中食物可以有效幫助你改變體質，告別肥胖困擾!
大麥若葉青汁粉
大麥若葉青汁粉含有多種天然維生素、礦物質和幾十種微量元素，是世界上單項資源中營養最豐富、最均衡的物質。天然豐富的礦物質決定了大麥若葉的高鹼性度，它的鹼性度高達66.5，被譽為「鹼性食物之王」，長期食用可以有效中和體內酸性毒素，改善易胖的酸性體質，達到減肥的效果。
酵素青梅 清凈果
酵素青梅是以被譽為「天然健康水果之王」的青梅為原料，添加優質的複合水果酵素和低聚木糖製作而成，既有青梅美容減肥的食療功效，又有酵素促進新陳代謝的作用。它還屬於高鹼性食品，長期食用可以調節體液酸鹼度，改善酸性體質，達到減肥的效果。
紅豆薏米茶
說到紅豆薏米茶，大部分人首先想到的是它的祛濕作用，但其實它的消腫功效也非常好，這裡所說的腫不僅僅是水腫，也包含了體態臃腫。所以說紅豆薏米茶也有減肥的功效，而且紅豆薏米茶對由於體內濕氣過重導致的水腫型肥胖特別有效。
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