乾隆當了60年的皇帝，活到89歲只因為他的獨特養生秘訣
，這在中國歷史上不能不算是一個奇蹟，這與他注重養生是分不開的。
乾隆喜歡引用各種長壽藥酒。據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和松齡太平春酒，而在這兩種藥酒的中藥成分中，都有熟地和當歸。中醫認為，熟地可養陰補腎，當歸可補血、和血。這是乾隆養生秘訣之一。
乾隆追求養生不僅如此。一次，乾隆在浙江海寧微服私訪。他被一家中藥鋪上的「天下第一家」的牌匾吸引住了。走進一看，只見堂上有位老人站在櫃前。乾隆問道：「貴店何以敢稱天下第一家？」老人不語，讓乾隆問老人的父親。乾隆又見一位老人在搗葯，乾隆說明來意，老者指指後門：「請先生問我的父親吧。」
乾隆跨過後門，果然見到一老人。他問道：「老人高壽？」老人笑著說：「我年歲尚輕，剛滿九十九。」乾隆聽完感嘆：「您年近百歲卻如此精神，佩服！」誰想，老人指指後院說：「家父還在那裡吟詩作畫呢。」乾隆走入後院，見廳內一位童顏鶴髮老人正揮毫潑墨。乾隆叩問老人高壽。老人說：「我常服仙鶴草煮紅棗，迄今已兩個花甲。」
於是，這道養生湯方讓乾隆著了迷。其實這道湯做起來很簡單：將30克仙鶴草和8個紅棗一起煮，特別適合老年人。這是乾隆養生秘訣之二。
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