跑步我跑了很久,但是我沒瘦
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本文由跑友 劉春桃 投稿分享
大道理一直懂,管住嘴邁開腿,禁止暴飲暴食......倆年前關注公眾號,三年前開始跑步,斷斷續續,同學們都說你跑了這麼久怎麼還沒瘦啊,她們越來越懷疑跑步減肥的功效了,可我知道跑步的魅力。
雖然確實沒瘦對別人也沒用什麼說服力,因為我知道我一直在暴飲暴食,而且一直飯量驚人,可我從沒有去控制,只是說肯定會瘦的,哪裡來的盲目自信呢,因為高四那年擔心身體會又像前三年一樣垮下去,那補習這一年不就白努力了么,下決心晚上不吃飯,別人一下課就沖向食堂,而我是沖向操場。
天知道那一年補習生涯有多麼充實,汗水都獻給了操場。記得我們冬天特別冷,我仍然很能出汗,跑完回到教室摸著頭髮硬邦邦的,也沒當回事,坐了一會兒教室暖氣熱,脖子上感覺就像流水似的,才發現原來是頭髮的汗水結冰碴子了,辮子上是,後腦勺也是,後桌還打趣說你這也太牛了吧,冬天跑步都能洗個澡。
後來,我跑完一坐到教室,就備好紙巾準備擦融化了的汗水,不想讓他們看見,就會說看桃姐減肥多辛苦,我最反感他們說我減肥,因為我的初衷是不再生病,要不然白補習了,而且我從不覺得自己胖,現在想來,是沒意識到自己胖...
現在想來在跑步那年還有一件現在特別讓我自豪的事是,有同學課間閑聊,盯著我的肚子又摸著說,看我們桃姐跑步多厲害,肚子上都沒有一絲絲贅肉,現在回想起來,那時的我是多麼完美啊,現在肚子上的游泳圈都要三層了。
可我那時真的對美沒什麼概念,更沒什麼想法,從小就不愛美,當時那麼健美(最起碼和現在比)竟然沒有一張照片,唯一一個頭像是身份證,因為當時高考身份證過期了,怕考場進不去,考前去派出所重新照了,現在唯一就是用身份證安慰自己說,嗯,總會瘦的,那個身份證真的比現在的臉小一大圈呢。
哎,當時傻不拉幾怎麼沒保持這個狀態呢,一高考完,好像身體也不重要了,家裡伙食又比學校好,也不怕生病了,反正考試完了,病了也不怕,胡吃海喝,吃睡相間,要不就是在炕上躺著看電視,那日子爽的,一爽不要緊,三十斤體重回升,可,沒腦子的我,依然沒有認識到這個胖的嚴重性。
上大學了,時間相對寬鬆,大三開始閑下來了,沒有那麼多課,那麼多社團活動,也沒有沒那麼多無聊的會了,主要是看見舍友每天互換穿著美美的衣服也眼紅啊,想著,跑步吧,反正也對跑步有好感,因為補習跑了那一年讓我深深的覺得越跑越有精神,高考完那天去宿舍收拾完行李,去操場跑了10圈謝幕,想著給高中最充實的一年畫個句號,現在想想,真的是句號啊,再也沒有過過那麼充實的日子啊...
大三確實跑開了,斷斷續續,也結合著各種減肥操,也是斷斷續續,體重依然沒有下降,可別人都說我瘦了,懂的人說我緊實了,是的,比漢子的肉都緊,都像石頭了,可惜不是肌肉。跑了好久,依然沒瘦,可我依然喜歡跑步,潛意識裡也知道自己還是吃的太多。
去年考研期間舍友一直打擊我說我胖,跑了個什麼步啊,這麼多年也沒瘦,惡言相對,真的我臉皮得厚到什麼程度啊,她們說那麼難聽的話我竟然無動於衷,只知道她們是好心,想讓我減肥。不知哪一天突然開竅了,意識到這真的是個問題啊,得把減肥當做人生大事了,可馬上要畢業了,沒有操場這個天然塑膠跑道了。
一畢業我就來北京找了個零時工作,因為倆個月以後還得念研究生,想著下班早,就把跑步裝備都帶到北京了,天知道北京的天氣對我這種虛胖的人有多要命,沒動就流汗不停,所以跑步也一直作廢,房東那裡也不能洗澡,電風扇晚上跟沒吹似的,背上最近扎的疼,找人一看說熱起了痱子,濕疹,天哪,這是什麼生活啊。打個工容易嗎。
苦盡甘來,天氣給力,這幾天可涼快了,昨晚吹風回去,激動的趕緊把跑步裝備換上,去大馬路上跑了6公里,天知道有多爽,今晚繼續,也希望這樣的涼快天氣再持續幾天,我就可以多跑幾天了...
其實一直想投稿的,今天去寫留言超字數了,說限制600字,好吧,巴拉巴拉打了一堆字刪了心疼,就和公眾號的粉絲分享一下我跑步這些年的心路歷程吧,沒有自己的插圖,覺得自己還沒有什麼跑步成效,就等等吧,研究生給我兩年,一定是一個在跑步孕育下的脫胎換骨的我!到時候給你們付上美美噠的我,一個全新的我!
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