辨別小腿類型，這三個妙招讓你告別小粗腿！

夏季很多小仙們總是嚷嚷著不敢露腿，腿太肥啦！這個夏天要是不把腿上的肉肉消滅下來就給你姓。而小腿是最難瘦下來的地方。想要瘦小腿就要先搞清楚自己是什麼腿型，這也是很多小仙女們不清楚的。

很多小仙女們誤以為瘦小腿就是要靠有氧鍛煉鍛鍊出來的，所以，很多小仙女就每天晚上拼著老命的跑10公里，感覺揮灑出來的汗水就代表著腿上脂肪的消逝，卻不知道過度的和不正確的有氧鍛煉都會形成肌肉型小腿，就更難瘦下來啦！說到這兒是不是很多小仙女都驚恐的盯著自己的小腿，看自己到底是屬於什麼類型的小腿。表著急，小仙女美女想要搞清楚自己是什麼腿型，這裡有一個方法，只用兩根手指就可以測出來了！方法很簡單，一個字：捏！！！

是的，你們沒有聽錯，就是這麼簡單粗暴，直接捏就好了，在小腿放鬆的狀態下，用食指和拇指捏自己腿部的肉。這樣就能檢驗出自己是什麼類型的小腿，基本上會呈現出下面的這幾種癥狀：

1、脂肪腿：要是捏不動或者能捏起來很厚一層，就是脂肪腿。其實要恭喜這類小仙女們，這樣的腿還是很好瘦下來的，但是要適當的鍛煉。而且鍛煉之後要進行腿部按摩，讓腿部的血液循環一下。

2、肌肉腿：要是只能捏起來一層皮，或者是直接捏不起來，硬邦邦的感覺，那才是肌肉腿，肌肉的線條也比較分明和硬朗。這種腿型的小仙女們小潮要很悲哀的告訴你們一個消息，這樣的腿就有點難瘦下來啦！因為都是肌肉，可能是由於平時不正確的運動方式造成的吧！

如果檢測出自己是脂肪型小腿的小仙女們恭喜你們啦！你們還有瘦的希望。

不管是什麼腿型的小仙女們都不要自怨自艾，雖然腿型不好看，但是架不住咱們的衣Q高啊！只是在穿衣服方面費點勁兒，就能把蘿蔔腿解決啦！大不了別人在露腿的時候，咱們就自己遮一下唄。納尼？遮住了很熱？NO！今天要顛覆你們的世界觀，不管是肌肉型小腿，還是脂肪型小腿，統統都讓它見鬼去吧！安利一波只屬於小粗腿的小仙女們的搭配。

1、腿部寬鬆才最遮肉——掩蓋小粗腿

針對的是那種胯骨不算很寬，但是腿比較粗的小仙女們來說，最大的缺點就是這雙小粗腿，這時候可以選擇一款雪紡闊腿褲，時尚修身還很清涼。跨寬的小仙女就不要嘗試啦！會顯得下半身更加臃腫的。

2、裙長或褲長在膝蓋上方——弱化小粗腿

雖然小粗腿是沒什麼勇氣可以露腿腿啦！但是想要露腿也不是不可以的。就是在裙子的選擇上需要下一點功夫啦！選擇裙長在膝蓋上方就能放心的露腿啦！不僅清涼，還顯腿長，拉長腿部的比例之後，顯得小腿也長了一些，就沒有原來那麼粗啦！主要是採用弱化小腿的問題。

A字裙也是小仙女們不錯的選擇，長度在鞋蓋上方，會很顯腿長。面料的質感要好，不容易凸顯贅肉，也遮住了小仙女們比較粗壯的大腿和肉肉的屁股，而傘裙的設計又增添了裙子的甜美係數。

3、上半身修身，下半身寬鬆——轉移視線

對於小粗腿的女生而言，最主要的就是遮肉，所以，小仙女們要遮小腿的肉肉，會選擇寬鬆的裙子，穿寬鬆的裙子的時候，如果是這時候再選擇一件肥碩的上衣的話，會讓小仙女們看上去就像一口移動的缸一樣，很大隻。換一件修身的高腰的上衣，能有效的分割腰線，凸顯小仙女們的身材比例，而且修身的上衣也從視覺上看，被寬鬆的裙子給顯得比較小隻啦！腰線高，上身又比較纖細，也就沒人會覺得小仙女們有一雙小粗腿啦！

小粗腿的女生穿對之後其實可以美到無法呼吸的哦！所以，小仙女們也沒有必要為了自己的這個蘿蔔腿而躲在角落數螞蟻啦！既然咱們露不了腿，那麼就靠遮吧！

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