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十分鐘搞定下午茶健康餐,低脂甜品來解饞!

甜品雖然對健身尤其是減脂本身意義不大,

但對健身和減脂時的心情意義重大,

如何盡量健康些呢?請看@康腕鷺Libra投稿

健身解饞低脂甜品——

三分鐘免烤版自製蛋糕

包括準備材料加做好都不會超過十分鐘的超快手,

解饞必備哦!

如果你有好的健康食譜

歡迎前往微博@人魚線VS馬甲線

#極簡輕食#欄目投稿,人馬君送你上牆~

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