38歲工程師被「熱暈」，搶救後發現病情更嚴重！沒譜你也會這樣

在夏季最讓人不舒服的就是高溫，而今年的三伏天比往年的時間還要長，對於人們來說簡直是逆境啊，甚至還有的網友稱「熱死了，難以忍受，只能靠空調來度過。」中暑的人也不在少數，但並不是夏天感到身體不適就是中暑。

就像近幾日一名38歲的建築師吳先生，在工廠的工地上幹活，突然間就感覺一陣一陣的胸悶，呼吸不通暢，旁邊的同事看到他臉色蒼白，認為天氣太熱是中暑了，就將他扶到有空調的地方給吃了解暑葯，好了些。

可3個小時後感覺更嚴重了，出現了胸痛，到醫院進行搶救治療後才知道是心肌梗死並不是中暑，所以大家一定要提高警惕，以下三種病跟中暑極其相似！

一、心梗最像中暑：

調查發現，心梗多發生在中老年人的身上，一般在40歲以上的男性、50歲以上的女性要特別注意，夏天人體當中的水分極易流失，出汗量也會增加。

相對於來說空氣當中的濕度也很大，我們汗液蒸發的速度就會變慢，再加上每日補充的水分不夠，血液會變得粘稠，從而呈現失衡的狀態，導致發生心梗的概率增加。

所以，一旦發現胸悶的時間過長，超過15分鐘，就要及時去醫院檢查。

二、急性腸胃炎最像中暑：

夏季中暑我們可能會出現腹瀉、腹脹、噁心、嘔吐等情況，對於急性腸胃炎只有消化道上的癥狀，跟高溫天氣沒有關係，主要是因為不良的飲食習慣引起的。

如暴飲暴食、吃大量的燒烤加啤酒等等，都會給腸胃帶來負擔，需要跟中暑區分的是，急性腸胃炎的腹瀉程度會比中暑的更加嚴重。

三、低鉀血症最像中暑：

夏天天氣炎熱，出汗量大，我們的汗液從身體里排出的時候，體內大量的鉀也會跟著流失出去，而鉀元素是人體內最基本的營養物質之一。如果缺失，大家會感覺渾身提不起勁兒、食慾不佳，情緒低落，胸悶、免疫力功能下降等癥狀。

嚴重的還會出現心臟突然停止跳動，跟中暑的區別就在於四肢乏力的程度不同，低鉀血症的程度會嚴重一些，如果我們缺鉀，可以補充適量的淡鹽水或吃些香蕉，香蕉的鉀含量每百克在270-500毫克之間，比較適中。

但大家要注意的是，較為嚴重的就一定要去醫院就診。

作者介紹：彭鑫蕊，國家三級公共營養師。

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