眼睛乾澀、脹痛，你的眼睛向你發出的求救信號你得放心上

有時候，我們的眼睛已經向我們發出了求救的信號，但是因為種種原因，我們並沒有把它放在心上，任其發展。

你是否已經覺察眼前的世界跟以前不一樣了呢？

仔細想一想，你有以下癥狀嗎？

看東西時喜歡眯眼睛

為了看清遠處的東西或黑板上的字，常常眯起眼睛，我們發現這樣做確實能夠使物體變清楚。當眼睛近視的時候，眼睛看遠處目標，所看到的是彌散的光環，為了減少這種光環的影響，眯起眼睛，會相對提高視力。

眼睛有疲勞的感覺

在眼睛疲勞的時候看書，會出現字跡重影，浮動不穩的現象。我們有這樣的感受，如果長時間望向遠處後再看向近處，或者長時間看近處物體後再看遠處物體，眼前就會出現短暫的模糊不清的現象，這就是眼睛的疲勞造成的。如果眼睛疲勞的程度加重，那麼距眼睛近視的日子也就越來越近了。

眼睛出現乾澀、脹痛等癥狀

用眼時間過長就會出現眼睛乾澀、灼熱、發癢以及眼部脹痛的感覺。有的脹痛可擴散到眼眶的深部，有的甚至引起偏頭痛，乃至頸項、肩背等部位的酸痛。這些癥狀都在提醒我們，近視的腳步正在悄悄向我們走近。

心情厭煩、精神失調

有些原來成績好的同學會對學習產生厭煩情緒，聽課注意力不夠集中，反應也有些遲鈍，脾氣變得急躁，對原來喜愛的東西也失去了興趣，學習成績下降，晚上睡眠時多夢、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈和食欲不振等癥狀。心情的波動是近視發生的先兆信號，在近視發生之前，首先出現的不是視力減退，而是神經系統方面失調產生的癥狀。

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