不可思議,美容養顏甜湯
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1.
皂角米,雪燕,桃膠,銀耳,紅棗,枸杞,冰糖,我做的是三人量,就這麼點就差不多了。
2.
一定多放水,主要泡皂角米,雪燕,桃膠,銀耳,我一般前一天晚上就泡上,第二天下午燉,至少泡12小時
3.
泡開的雪燕和桃膠
4.
泡發後的皂角米
5.
泡發後的銀耳
6.
大棗切開,枸杞洗乾淨,放進小盅
7.
放進大鍋,加水
8.
我用的天際隔水燉,選擇甜品,默認兩小時……
9.
燉好後加上適量冰糖
10.
裡面的桃膠和雪燕都融化了,水能拉絲,滿滿的膠原蛋白,喝一口,滑滑的甜甜的,女士美容佳品
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