養育孩子過程中，得到什麼？又失去什麼？

時間是現代人最稀缺的資源，沒養孩子時感覺時間不夠，沒有時間看書學習，沒時間鍛煉身體，沒有時間和朋友聚會，沒有時間看電影追劇，沒時間悠閑地吃頓美食。我們的時間被一種叫電子產品的東西綁架，無論在那裡，辦公室，餐廳，學校，馬路上，眼光隨便一掃，大都在看手機，要麼刷微信，要麼看新聞，總之大家都很忙，沒時間，沒孩子前，我也這樣。

生了孩子後，24小時被孩子毫無規律的吃喝拉尿統統佔領。連吃噸飯都成為題，更別提其它。那麼養孩子失去什麼？你說肯定是時間，No！因為養育孩子我失去了暴躁的壞脾氣，面對溫柔如水天真無邪的小人兒，哪還有什麼脾氣，看到她心都融化；失去了現實生活中默默不語的刷屏手機，每天她的新變化，Get到的新技能，還有偶爾的小病，讓我歡心鼓舞，或擔驚受怕；失去了原本性格中的沉默，變成孩子面前的話澇，因為所有的一切對她都是陌生的，我需要不停的去引導，去告訴；失去了遇事消極的抱怨，積極主動去尋求幫助，多了更多的與外界溝通，因為孩子讓的社交能力變強，沒有她我不會看到帶孩子的家長就滔滔不覺。

養育孩子我獲得了更多時間，因為有孩子，我需要給她好的身體，好的家庭教育，健康的心理成長。我開始有時間學習日常孩子護理，飲食營養；學習孩子心理發展，各種敏感期；學慣用書籍和現實開啟她的世界。我開始關注自己心理成長，情緒管理，時間管理。因為孩子我收穫了更多時間去學習。

關於時間有了孩子後更有體驗，每個人都有一天24小時，如何所有的事都等孩子睡了再去做，時間長度不夠，那麼如何高效提高時間利用效率呢？

1.每月月初列本月待辦事項清單，分輕重緩急，劃分到具體的每周裡面，每月末復盤本月待辦是否完成。每周一列本周計劃，同樣周末復盤本周完成狀況。每日睡醒列今天待辦，晚上看是否全部做完。每周一列本周計劃，同樣周末復盤本周完成狀況。每日睡醒列今天待辦，晚上看是否全部做完。如此堅持發現其實除了帶孩子原來我還可以做這麼多事，為自己點贊。

2.分清那些可以邊陪孩子邊做，那些必須孩子睡了再做。例如，洗衣服做家務等在孩子醒的時候，邊幹活邊告訴她，媽媽在做什麼，為什麼要做，提升孩子認知和學習語言能力；而讀書筆記聽課筆記等，則在孩子睡後再做，因為這需要精力集中。

3.做一點是一點，不等待完整的時間段。例如，聽課必須一次一個多小時聽完一節課，沒有完整時間不開始，那麼或許這接課永遠也聽不完，可以空看了聽10分鐘，下次再接著聽。因為一直沒開始一而在的拖延導致焦慮浪費更多時間，不如立即開始。

以上為我的一點小經驗，歡迎大家一起支招，讓我們一起做時間充裕的媽媽。

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