別擔心寶寶光腳會生病，其實這樣好處多多

有時候家長總會發現自己的寶寶並不是很喜歡穿自己的小襪子，躺在床上的時候也總是喜歡把自己的襪子拚命的蹬掉。甚至有一些寶寶在學走路的過程中也和喜歡光著腳丫在地上走來走去，這時候有些家長就會覺得寶寶這樣可能會感冒。

其實有很多的寶寶都很喜歡光腳在家裡走來走去，不怎麼喜歡穿襪子和鞋子，有時候寶寶還會把蹬掉自己腳上的襪子和鞋子作為終極的目標開始拚命的蹬腿想要把自己的鞋襪脫掉。脫掉鞋襪的寶寶會覺得十分的舒適和放鬆，但是擔心的還是家裡的長輩和父母，總是害怕寶寶受涼生病。

在平時的生活中，其實我們還是很倡導寶寶能夠在相對較為舒適的環境下成長的，讓孩子無拘無束舒適的成長，這是很有利於孩子的健康和成長的，家長沒有必要過於擔心，也不要去束縛和拘束我們的寶寶。

寶寶光腳其實是有很多好處的！在寶寶一歲之前，主要是以爬行為主，但在寶寶開始學習站立和走路的時候，由於我們寶寶的腳掌在不斷的發育，所以這時候光腳可以讓我們的寶寶能夠更好的感受外界的一些刺激，讓寶寶腳掌的神經末梢直接感受地面的壓力和一些高低變化，這會讓寶寶以後的走路姿勢更加的協調！

在寶寶兩歲的時候，足弓開始發育，這時是寶寶腳底板形成的關鍵時期，這時候經常讓寶寶光腳能夠讓更好的為寶寶塑造一個健康的腳弓，同時還可以防止寶寶出現足外翻和扁平足。

並且在寶寶2歲的時，寶寶的腿部重力這時會出現重力線外旋，但在3-4時，重力線又會逐漸的向外轉移。所以，這時候的寶寶並不適合穿過緊的鞋襪。一旦過於束縛，就會讓寶寶出現o或x型腿。所以在這個時期，寶寶應該多多的光腳抓地，從而避免不良腿型的出現。

其實有很多的重要穴位都是在我們人的腳底部位，讓寶寶經常練習光腳走路是可以提高他的抵抗能力和免疫能力的。同時身體與地面直接接觸也可以讓我們寶寶的骨骼還有關節肌肉都變得更加的強健！並且寶寶在光腳跳躍的時候，足部的神經也會受到刺激，從而可以更好的協調寶寶兩足肌肉的收縮，防止寶寶韌帶損傷。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！