明星頻頻發福是放飛自我了？都是水腫惹的禍！

原標題：明星頻頻發福是放飛自我了？都是水腫惹的禍！

印象中每位女星都是

巴掌臉、小蠻腰和大長腿，

可是近來很多女星卻頻頻「發福」，

這跟報姐印象中的女明星差太遠了~

最近女神高圓圓也不知道怎麼滴，

頻頻被人說「發福」了，

在一個採訪中網友驚呼

高圓圓成了發福版的趙薇！

其實圓圓是易水腫體質，

不用擔心，浮腫消後，

女神還是很美的~

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生完二胎後慢慢開始復出的大S

看到她最近上節目的照片，

這臉也太胖了，

等恢復好了再出來賺奶粉吧~

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不過在同一時期的另一個節目里，

大S的臉是比較正常的，

不會那麼胖，

應該是帶娃休息不夠

出現了水腫！

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所謂姐妹連心，臉腫都一塊了，

小S在錄《姐姐好餓》時，

驚現雙下巴，

鼻子變大了許多，眼睛卻變小了，

臉變得非常腫脹，就像是發水麵包。

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小S愛在晚上喝酒，

看她腫脹的臉，

應該就是前一晚上放縱了！

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看到陳喬恩的時候，以為她懷孕了，

圓潤的她穿上蓬蓬裙，孕味十足，

難不成她偷偷懷了？

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原來陳喬恩也是易水腫體質，

粉絲們不要太擔心了~

消腫後的顏值還是非常正點的！

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陳妍希一直被網友戲稱為最圓的小龍女，

其實這是水腫造成的，

在開拍《神鵰》的時候狀態不好，

所以臉腫成小籠包了。

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看看她復出的樣子，

還是那個男生心中完美的沈佳宜模樣。

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女星因水腫而被迫發福的事件天天發生，

她們都各自發揮小宇宙，

應對水腫狀況，

趕緊來看看她們的小對策吧~

Angelababy去除臉部浮腫的方法很簡單，

就是用溫鹽水洗臉，

利用高滲透壓力的原理，

將水分由低往高引流，

藉此將水分排出。

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陳意涵去臉部浮腫的方法也是「動」起來！

將中指放在鼻子的兩側，

讓後再沿著鼻樑的路線向上推，

反覆多做幾次，

可以輕易消除臉部的浮腫。

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或者可以學陳喬恩，

在早上的時候泡澡消腫。

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志林姐姐為了避免第二天水腫，

前一晚就會注意飲食，

而且不能喝太多水！

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高圓圓的法寶就是紅豆薏米水，

紅豆薏米水可是消除水腫的神物！

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陳妍希真的不是胖，是水腫，

她最愛的紅豆薏米從水不離手。

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朴信惠從剛出道時帶著baby fat，

如今身材好到讓人噴鼻血！

關鍵是去水腫，

而重要秘訣就是堅持喝薏米水。

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不僅是明星容易水腫發福，

普通人也會出現水腫，

整個人看起來圓滾滾的，

so，報姐小課堂又要開課了，

教大家如何消除水腫，擁有完美體態！

1

良好的生活習慣

晚上10點到凌晨2點，

是人體的最佳排毒時間。

這個期間盡量保證早睡、不熬夜，

讓你的身體充分得到休息，

增強身體新陳代謝能力。

2

運動

雖然不完全等同於肥胖，

但水腫卻會讓你顯胖。

運動方面盡量選擇能夠出汗的比較好，

但是並不是說流的汗多，就是減脂了，

汗水是幫助我們代謝體內廢物的。

3

飲食

盡量減少腌制食品、鹽分重的食物攝入。

減少味精、雞精等添加調味品的使用。

因為鹽分在體內殘留太多會影響水分的排泄，

水腫現象會越來越嚴重。

除了以上的方法，

再像高圓圓、陳妍希、朴信惠一樣，

堅持喝薏米水/茶，

跟水腫say goodbye！

薏米能去水腫並不是什麼秘密，

《本草綱目》謂薏仁"健脾益胃，補肺清熱、

祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年"。

但是每天像高圓圓一樣用20分鐘煮這個，

不少人覺得非常麻煩，

都堅持不了幾天，

更別提效果了！

所以報姐推薦的這款半草堂紅薏紅豆米茶，

直接用熱水沖泡就OK了！

以前要花20分鐘的事情現在1分鐘就搞定！

半草堂紅薏米茶，

有效去祛濕邪（就是通俗說的水腫），

從內而外調理身體機能，

還有排毒美容的功效。

中醫上講，不排濕，瘦身相當於無用功！

濕毒不出，皮膚豈能光滑細膩！

如果你也想瘦身變美，

可以加半草堂的美容顧問。

現在薏米茶正在搞活動，

有體驗裝送，快去問問看吧~

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微信號：bct2154

另外半草堂紅薏米茶還有

益脾胃，補腎氣，散風寒，

清火氣，明雙目的功效；

不清楚的自身合適什麼功效的茶，

也可以加到上面的美容顧問諮詢情況。

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