愛兒課堂丨媽媽，我不想去幼兒園！寶寶第一次入園家長該知道哪些知識點？

（圖片源自網路）

寶寶要上幼兒園了，作為家長終於可以鬆口氣，期望的理想狀態是：寶寶超級喜歡去幼兒園，和小朋友一起玩

耍時，開心的不得了，然而童話都是騙人的，現實是寶寶哭的一塌糊塗，有的寶寶根本不允許家長說起「幼兒園」三個字

。

為什麼會出現入園恐懼症？

試想一下，一個只有三歲的寶寶，與熟悉的親人分開，突然來到一個陌生的環境，遇見的都是陌生的小朋友還有老師，對他

的身心來說該是多大的挑戰。入園之前，寶寶都是跟家人一起，生活習慣、居住環境、家庭人員都已經非常

熟悉，大部分寶寶的日常生活（像吃飯、穿衣、洗臉）都由家長包辦，雖說家長平時會有一些要求和規

矩，但可能也沒有那麼嚴格。

而上幼兒園之後，寶寶離開了以前的安全區域，離開了最親近的爸爸媽媽，還要

學著自己照顧自己，吃飯、學習、午睡、玩遊戲都要按照園內的規章制度來，不善交際的寶寶，可能會被孤立

或者排擠，各種狀況百出，由此就會產生緊張、恐慌和不安的情緒，而這種情緒通常通過哭鬧來表達和發泄。

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時至入學季，幼兒園門口又將要上演一次又一次小別離。初入學的寶寶有

「入學焦慮症」再所難免，面對這種情況，幼兒園自然有一套自己的教育方案，拯救孩子們的入學恐懼症，而

作為家長第一次遇到這樣的狀況，入園前一定要未雨綢繆多做一些功課，順利幫助寶寶度過這個時期。

心理準備

要傳達一些正確的理念，告訴寶寶長大了就應該去幼兒園，像爸爸媽媽要去上班一樣的道理。不要用「你再不聽話送你去幼兒園」這樣的詞語嚇唬寶寶，這樣更增

加他的抵觸心理。

入學之前，帶寶寶去幼兒園熟悉環境，參觀一下幼兒園的教室、午睡的地方、餐廳、遊樂場等，讓寶寶感覺

到幼兒園是個很有趣很好玩的地方，如果有機會能見見老師那更好。告訴寶寶去幼兒園可以認識很多小朋友，

老師會教他們好玩的遊戲，好聽的兒歌，讓寶寶對幼兒園有一個美好的認知。

生活用品準備

給寶寶置辦一套新被褥，可選擇寶寶喜歡的卡通形象，有的幼兒園會統一置辦。書包盡量選擇輕巧型的，不宜

太大，準備兩套換洗的衣服，以備不時之需，準備一雙運動鞋，一雙大小適中的軟底小拖鞋，還有

吃飯的碗筷，水杯等，如果寶寶習慣睡覺抱著玩具，可提前問問老師，是否讓帶玩具入園。準備一些名字貼（布貼、紙貼），

布貼可以縫在被子，紙貼貼在飯碗、水杯、書包上，方便和其他孩子區分，如果寶

寶還有尿床的習慣，最好帶幾片尿不濕。

鍛煉寶寶獨立

幼兒園的學生太多，老師人數有限，不可能每個人都照顧得到，平時就要鍛煉寶寶自己吃飯、喝水、穿衣服、

解決大小便問題，提前培養良好的生活作息習慣，早睡早起。有的寶寶內向，不愛說話，不敢上廁所，導

致尿濕褲子，這種情況，家長就要提前告訴寶寶，如果要上廁所，一定要告訴老師，不要憋著。

小貼士

其實，不止是孩子，家長也會有種種顧慮和擔憂，擔心寶寶被別的小朋友欺負怎麼辦？老師不喜歡自己孩子怎麼辦？拉臭臭了怎麼辦？甚至有的家長把孩子送到幼兒園之後，就在外面守著，直到孩子放學。

上幼兒園對於寶寶來說的確需要時間去適應，家長的協助和引導也是至關重要的，家長需要從以下幾個方面注意。

送完立刻離開

作為家長，一定不能太焦慮、擔心，因為你的心情會直接影響到孩子，在寶寶面前，一定要保持積極輕鬆的

心態，更不要把這種負面的情愫，在日常生活中表達出來

哄好，適當安慰一下就可以走了，有些家長把寶寶送到幼兒園後，聽到孩子哭鬧很不放心，便躲在牆角、

門後、窗外看，或中途來看望，這種做法只會強化寶寶的哭鬧行為，會讓寶寶以為只要哭鬧，爸爸媽媽就會留下來。

有的寶媽看到寶寶哭，真是大寫加粗的心疼，於是自己也跟著哭，給

寶寶傳達一種不好的情緒，加劇了寶寶的不安全感，這樣是最要不得的。

送寶寶進幼兒園這件事，最忌諱中間斷斷續續，有的家長心軟，看到孩子哭鬧

，第二天就不送幼兒園了，其實這樣的做法是不可取的，當寶寶在家裡休息一天後，再來幼兒園會感到更加陌

生，送送停停會讓他的適應過程更慢。

專人準時接送

放學時一定要有人準時來接，讓寶寶一出教室就能看到爸爸媽媽。讓他們感覺到爸爸媽

媽還是愛我的，有足夠的安全感。最好讓家中指定的人來接送寶寶，如果常常換人，之前建立起來的接

送習慣就會被打亂，適應過程會更漫長。如果有事不能按時接送，要及時告知老師，見到寶寶後，也要認真向寶寶

解釋來晚的原因，建立彼此的信任。

提前和老師溝通

家長可以直接主動與老師溝通，減少師生之間的障礙，也能讓寶寶得到更好的照顧。寶媽可以事先把寶

寶的基本情況寫在卡片上，比如寶寶的性格，愛好，喜歡什麼卡通人物，有哪些特長，這些都方便老師了解

寶寶，遇到寶寶哭鬧的情況，能更好的有應對措施，同時也減輕老師的工作負擔。

小康君嘚吧嘚

寶寶對於幼兒園的生活，不是短時間就能適應的，是一個循序漸進的過程，這期間家長要多觀察留意寶寶

的狀態，隨時給予安撫和鼓勵。希望你的寶寶能早日適應幼兒園的生活，就像兒歌中唱的那樣，「

我愛我的幼兒園，幼兒園裡

朋友多。

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