在產房裡努力奮鬥7小時，結果第一個出來的竟會是它

阿紫順利度過一道道產檢的關卡，終於在見紅、宮縮、開宮口之後被送進了產房準備進行自然分娩。然而，分娩過程中，無論醫生和助產士怎麼指導阿紫呼吸、用力，阿紫都始終不得要領，時間一分一秒過去，整整7個小時，寶寶都絲毫沒有要出來的跡象。

就在醫生焦急準備順轉剖的時候，阿紫說：「不行了，我要上廁所，我憋不住了！」醫生聽到這話後反而非常高興，說這是寶寶要出來了的節奏，趕緊指導阿紫各種使勁呼吸。沒想到，在阿紫的洪荒之力下，先出來的並不是寶寶，而是一大坨粑粑！還弄得正對面的醫生身上到處都是……

好在人家醫生是個專業的，對這種場景已經見慣了。所以，第一時間清理了污穢以後就安慰阿紫不必不好意思，繼續努力按照這個節奏使勁生。果然，沒出半個小時，阿紫真的就順利分娩，誕下一枚6.9斤的小公主，母女平安！

相信經歷過順產的媽媽，除了忘不了分娩時的巨大疼痛以外，對分娩過程中出現的各種小插曲、小尷尬也是畢生難忘吧？產房排便雖然醫生們見怪不怪，但是作為產婦的我們還是會有那麼一些不好意思的。而為了避免這些尷尬的發生，建議媽媽臨產前，最好不要吃下面這幾樣食物！

一、雜糧粗纖維類食物

例如紅薯、大豆這類含粗纖維豐富的食物，它們會在准媽媽身體內產生大量的糞便。當分娩過程中准媽媽遇到麻醉和使力的作用，這些糞便就會輕易被排出來，到時候場面難免就會有些難堪咯！

二、辛辣刺激類食物

類似於大蒜、辣椒韭菜這類食物，大蒜雖然不會對胎兒造成什麼不良影響，但是卻很容易刺激准媽媽腸胃引發腹瀉等問題；而且，韭菜屬於回奶類食物，更不適合即將分娩哺乳的產媽們。所以，分娩前最好不要吃這些，不然到時候真的是醫生受難自己也尷尬了。

三、雞蛋

雞蛋作為高蛋白食物，雖然能補充准媽媽體力，但同時它也會在准媽媽腹內產生大量的脹氣，引起腸胃不適，拖累產程的進度。不建議產前食用。

要知道，分娩是一件漫長而消耗體力的事情，所以，為了准媽媽的身體和分娩的順利進行，家屬可以為準媽媽準備一些巧克力之類的補充能量的食物，幫助提高產力，加快分娩進程。

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