懷孕了總是提心弔膽？生完才知這些謠言都是逗你玩
懷孕以後，身邊總有三姑六婆會來提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。她們會信誓旦旦地告訴你，如果不相信她們，你一定會吃苦頭。
不管平時多麼大大咧咧的寶媽，估計在懷孕之後，你也不得不遵守這不能做，那不能做的諸多禁忌，而從小傢伙在肚子里安營紮寨的那一天開始，你的一舉一動也都關係到了胎兒的健康，尤其是第一次當媽媽的人，更是緊張的不行。
抱著「寧可信其有」的態度，大部分寶媽都會對那些過來人的經驗，仔細聆聽，認真遵守，可直到自己生了娃，當了媽之後才知道，原來孕期自己傻傻遵守的「規則」，很多時候並不一定科學。
1、 懷孕了不能玩手機和電腦嗎？
電腦輻射容易引起胎寶寶的發育畸形，這個說法到目前為止還沒有醫學上的認證。
如果你一定要窩在家裡玩電腦或者手機，最好每次不要超過一小時，因為坐久了骨盆缺血會影響胎盤給胎兒供血，要起來走一走，活動一下。
2，懷孕婦女的房子不能隨便拆修，也不能搬家。
這個禁忌主要是說與動了胎神有關。當然，搬家時多少會要整理東西，搬重一點的傢具等等，對於孕婦來說的確增加了發生意外的機會，不過這些工作還是可以由家人代勞的。
3，孕婦不能縫針線，動剪刀
相傳這樣生出來的小孩可能會有缺陷，其實所有的胎兒出生時有大約2-3%的比例有大小不一的畸型，或許也就是這些小部份的不確定性，逐步形成這樣的傳說，毫無道理可談。
4，晒衣服造成流產
在懷孕之後許多動作對孕婦來說並不是很適合的，特別是大腹便便，行動常常受限，也比較容易跌倒，應該不是做家務的本身造成問題，而是過程中容易發生意外。反正懷孕後得到照顧，許多家事就讓另一半代勞吧。
5，孕媽媽不能吃辣！
辣椒裡面含有麻木神經的物質，所以，過度的辛辣口味是可能會對胎兒產生影響，不過這也不能就說明孕媽媽一點辣椒都不可以吃，微辣口味，適當適量的吃還是沒問題的。
孕期禁忌多，孕媽媽也不要過分緊張焦慮 ，放鬆心情，避免勞累，加強營養，多吃新鮮蔬菜和水果，定期孕檢你一定能生個健康漂亮的寶寶！
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