教你一個雞胗的新做法,保證你沒試過,只需加上它,好吃停不下來
又開始到了吃仔姜的季節了,仔姜, 其實就是生薑的嫩芽,它質地細嫩,辣味較淡,帶有獨特的香氣,還有祛風散寒、增進食慾之效, 同時生薑還是助陽之品,自古以來就有「男子不可百日無姜」的說法。仔姜的辛辣沒有老薑那麼濃烈,口感脆嫩而爽口, 即可涼拌生食,也可與其它食材烹調成菜或腌漬成泡姜, 都非常好吃。
今天就用它來爆炒雞胗, 雞胗的口感脆爽,有嚼勁,而且營養豐富,是很好的養生食品。它具有消食化積、健運脾胃的作用,同時雞胗也是補鐵的佳品,女性朋友應該多吃。仔姜爆雞胗味道非常不錯,仔姜激發了雞胗的香味,而雞胗的香味融入到仔姜裡面, 炒好的雞胗韌脆適中,也是道非常不錯的下酒佳肴。
要想雞胗爽脆好吃又無異味,也是要有竅門。 首先是雞胗放入鹽、澱粉等調味, 加入啤酒(注意喲,加入啤酒這一法寶, 能去除雞胗的異味,雞胗更新嫩)會讓雞胗更嫩;爆炒講究就是大火快炒, 因此提前準備好碗汁:鹽、澱粉、生抽、料酒, 再兌入適量的水混合均勻;最後不要翻炒過長時間, 注意保持雞胗的鮮嫩, 避免雞胗炒老了。
【仔姜爆雞胗】 原料:雞胗 仔姜 青辣椒 蒜片 生抽 料酒 啤酒 澱粉 油鹽 製作:1. 準備好原材料;
2. 雞胗切成片, 加入適量鹽,澱粉和啤酒, 拌均勻腌制一下;
3. 調整好碗汁:鹽、澱粉、生抽和料酒;
4.再加入少量的水和蒜片混合均勻;
5. 燒鍋開水, 將雞胗放入裡面焯一下, 變色後撈出備用;
6. 熱鍋涼油, 放入青椒和仔姜一起煸炒;
7. 煸炒出香味後加入焯過水的雞胗;
8. 翻炒幾下後倒入準備好的碗汁;
9. 大火煮開後翻炒均勻再收汁;
10. 盛入盤中。
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