妹子身高155厘米,體重120斤,小鳥依人人見人愛
都說好女不過百,當這樣的妹子站在你面前會心動嗎?朱莉身高155cm,體重120斤,長期保持健身習慣的她,在ins上收穫了40多萬的粉絲。
在中國這樣的妹子可能根本不受待見,更別提體重過百的女孩了,不過她這樣的身材卻在歐美是極為受歡迎的。其實女孩的身高體重都不是非常重要,有肉可以,但是肉要長對地方,朱莉通過健身讓某部分肌肉得到最快速度的增加!
朱莉每次健身都會著重得對臀腿進行訓練,這樣可以對自己的身材揚長避短,讓臀部的緯度再大點,那腰腹周圍的贅肉會更少一些!
看看她的大腿肌肉,是不是比你還粗呢?不過你能說這樣的身材不是你喜歡的類型么,不知道相比那些竹竿腿,你更喜歡哪種,反正我喜歡這種。圖為朱莉在進行拉伸!
現在很多妹子就是希望自己瘦,再瘦一些。有時候把自己折騰的非常辛苦,何不學習她這樣的精神,讓自己的臀腿肌肉更加發達一些。該瘦的地方瘦,該壯的地方壯碩一些!
健身增加了很多肌肉,所以她本身的基礎代謝要比普通人要高一些。很多人認為健身的人,就吃雞胸肉加西藍花。她正在享受著自己的奶茶,畢竟健身是為了更好的生活
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