氣決定您的壽命（一定要看！）

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我們生活中常會遇到一件事讓你特別特別生氣，就是咽不下那口氣！但是你咽不下這口氣就要生病了！

如果讓你小病一星期，

你會發現金錢不重要，家人和身體最重要！

如果讓你大病一個月，

你會發現金錢特重要，身體和家人特特特重要！

如果讓你大病半年，

估計你願意，放棄眼下一切的金錢和名利，去換回你認為重要的東西......

遺憾的是：

這個世界大部分人，都是好了傷疤忘了疼。包括你我！

所以，

當看到這段話的時候，我更加堅定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的。

健康

重在觀念：

美國人：

用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。

 

中國人：

用1塊錢養生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。大多數中國人，在生命的最後1-2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀，然後離去......

疾病如何應對? 

答案：

重在預防！

 

結論：

百病皆生於氣!

 

消氣法(分九個層次，逐級提升)：

1.傾訴；2.迴避 ；3.運動;4.娛樂；5.想得開；6.自己想適合自已的方法；7.換位思考；8.放得下；9.提高境界！ 

改變觀念！改變不好的生活習慣!關心自己，從此刻開始！

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摘自搜狐網，版權屬作者,向原作者致敬

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