想知道女人「生沒生過」孩子？看她身體上的5個部位就知道了

有人說跟沒有生過孩子的女性相比，在生過寶寶的女性身上會有一種母性的光輝，是能夠看出來的。不過小編還真看不出來母性的光輝，你說有就是有吧。其實，想要知道一個女人有沒有生過孩子，從她的身體的幾個部位就能看出來呢，畢竟生完孩子之後，身體或多或少都會有一些改變的，只要細心觀察就能夠發現其中的不同。從身體的這5個部位，就可以看出有沒有生過孩子。

一、乳房

生過孩子的媽咪應該都比較清楚，在哺乳期結束之後，可能會出現乳房下垂的情況，尤其是那些身材比較胖的媽咪。因為在孕期收到體內激素變化的影響，准媽媽的乳房會增大，但隨著哺乳期結束，就會出現下垂的情況。不過也不需要過分擔心，可以穿合適的內衣調整一下，也能通過做運動恢復的。

二、乳暈

乳暈變大這跟乳房下垂是同樣的道理，孕期產後乳房會增大，相應的乳暈也會變大，在哺乳期結束之後，乳暈也很難以恢復到之前的模樣了。

三、小肚子

生完寶寶之後身材會變樣長胖這都很正常，其中最明顯的表現就是變成了一個「大肚婆」。在懷孕之後，隨著寶寶的生長發育，肚皮就像是吹氣球般長大。而在生完孩子之後，腹部的皮膚就會出現鬆弛，身上脂肪都會堆積在小肚子上。在產後最好先使用收腹帶，這樣有利於塑形，然後就要管住嘴，邁開腿，多運動，合理控制飲食。

四、小腿

在孕期，為了肚子里的寶寶，媽媽也會多吃，加上又沒怎麼運動，就會導致小腿肚上的脂肪堆積，慢慢的就會變得臃腫起來了。產後坐月子的時候會讓腿部肌肉鬆弛，就會讓小腿看上去很粗了。在產後，要堅持運動，像是跑步、高抬腿等，恢復肌肉緊緻，就不會顯腿粗啦。

五、臀部

女性在生完寶寶之後，因為在分娩過程中骨盆的開合，導致臀部的肌肉鬆弛，再加上脂肪的累積，就會讓臀部變的肥大、走形，看上去就不好看。想要恢復臀部緊緻，在產後就可以多做做這個動作，平躺在床上或者墊子上，雙腿併攏向上抬起，然後交叉放下，很有幫助哦！性

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