這些東西對糖人來說就是毒藥，有的東西很多糖友還在吃

大家都知道，患上糖尿病的話，有很多的東西都是要少吃甚至禁吃的，那麼這些東西到底包括哪一些呢？今天塔哥就來跟大家好好聊一聊糖尿病人應該慎重選擇的一些食物，大家可以參考一下。

★禁用食物

1、白糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖、飴糖以及果糖等可溶性糖類加工的食品，一定要禁食，因為這些糖類食品可使血糖水平迅速升高。

用這些食品製成的各種糕點、蜜餞、果汁、水果糖等食品也不宜食用（最多也只宜嘗一點味兒，滿足一下口感）。

含糖量很高的各種中西藥沖劑、顆粒劑、蜜丸、葡萄糖液等應避免使用，特殊情況下應在醫務人員監控下或輸注一定量的胰島素才可應用。

2、禁飲白酒。按道理，糖尿病人可以喝一點點啤酒，喝適量的紅酒的，但是白酒就很不推薦了，雖然喝白酒對血糖沒有產生太顯著的影響，但是會對肝臟等造成巨大的損害，因而會加速併發症來臨的速度。

3、戒煙。這一點也是沒得商量的，因為吸煙一定會加速心腦血管併發症的來臨，戒煙不僅僅是對糖人來說很重要，對所有人來說都是要認真執行的。

★限用食物

1、各種油煎、油炸、油酥的食品，以及豬油、牛油、羊油、雞油、鴨油、鵝油、豬皮、雞皮、鴨皮、鵝皮等富含脂肪的食品，應當少吃或不吃，以免血脂和血糖水平異常升高，影響常規應用降血糖藥物的療效，使糖尿病癥狀難以控制。

2、煉乳、汽水、含酒精飲料等不宜經常飲用，只可作為調節口味的佐餐食品。烹飪時所需的鹽、醬、醋、蔥、姜、花椒、八角、胡椒等調味品，可隨意選用，但不宜過量服食，以清淡為宜。

3、含糖量或含澱粉較多的粉條、紅薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、板栗、毛豆等食品，不宜作為糖尿病人常吃的蔬菜。作為副食品時，應減少主食的供應，並應限制數量。

4、含熱量較高的花生、瓜子、腰果、松子、核桃等含油量高，不宜經常食用，食用時應計算熱量。

5、狗肉、驢肉、鹿肉、鵝肉、羊肉、帶魚、螃蟹、毛蚶等助熱生火食品，韭菜、芹菜、茴香等香燥食品，有可能誘發痼疾，在患者並發皮膚感染時，更應限制食用。

6、各種動物（豬、牛、羊等獸類，雞、鴨、鵝等禽類）的內臟和蛋黃等含膽固醇高的食品，應盡量限制食用。

圖片來源於網路

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