在教學員搭訕課程時，我發現大部分學員的問題不是不知道該怎麼說，怎麼做；而是許多人不敢向陌生女孩搭訕。

不知道說什麼，老師可以教，但是不敢搭訕，就需要自己克服恐懼心理了。

當你向陌生人問路時，你很自然的能說出「您好，請問XXX怎麼走。」

但是，到了向陌生女孩搭訕的時候，卻開始瞻前顧後，怎麼都不敢開口了。

不敢搭訕，無非是怕這些事情：

（1）她這麼漂亮，肯定已經結婚了，或者有男朋友了，我認識她也不會有機會了；

（2）她這麼漂亮，肯定不會看上我的，不會願意和我認識的；

（3）我如果說想認識她，她會拒絕我的，那樣我會很沒面子；

（4）她的朋友就在旁邊，我上去搭訕，失敗的話會被她的朋友笑話的；

（5）我的朋友就在旁邊，我去搭訕失敗的話會被我的朋友笑話的；

（6）她的周圍那麼多人，我去搭訕會被周圍的人覺得奇怪的，會把我當作流氓的；

（7）這裡環境這麼吵，不適合與她交談，等她走到一個安靜的地方我再接近她吧；

不管有哪個想法，你心裡進行了一系列鬥爭，但身體動也沒動，最後擦肩而過，你最多只能回頭遺憾地望了兩眼，再見了！

上邊的想法，表面看起來都是有道理的，但其實都是為自己的恐懼找的借口。

我們害怕走上去和陌生的美女認識！我們害怕被美女拒絕！我們害怕周圍的朋友或陌生人的看法和議論！

如果真的想搭訕成功，那麼就再往深了考慮幾層。就算被拒絕、就算被周圍人笑話一下，你又有什麼後果呢？

（1）你不會損失一點金錢；

（2）你損失的時間也不多，幾分鐘而已；

（3）美女不可能脫下高跟鞋砸我的腦袋；

（4）周圍的人不會打110報警，把你抓起來；

（5）就算美女的男朋友或老公在附近，看到了也不會衝上來掏出一把剪刀剪掉你的小弟弟。

所以，搭訕失敗最大的損失，只有一分鐘的面子。

但面子這個東西，在PUA學裡是最無價值的了。

想克服搭訕的恐懼感，最簡單又最有效的方法，就是直接搭訕50個美女。

不要想太多的技巧，也不用在意搭訕的結果，找個人多的地方，見到一個美女就搭訕。

隨便聊兩句也行，拍兩句馬屁也行，說想和她認識也行，要電話號碼也行，總之就是要和陌生的女孩子說上話。

第一次的時候，你會無比緊張，說話磕巴，臉通紅，覺得這十幾秒鐘過得特別慢，甚至可能要死一樣難受。

第二次的時候你的緊張會明顯緩解，越往後，你會越來越放鬆，甚至可以臨場發揮，而不是生硬的背之前準備好的搭訕台詞。

當你要到女生的電話，或者她同意和你去喝一杯的時候，你就成功了！

說一下教學過程中的幾點體驗:

（1）大部分美女對於搭訕的態度都是禮貌的或者表現比較積極，最消極的也不過是假裝沒聽見，悄悄地走開了。

（2）越漂亮的女孩對陌生人的反應越積極。相反，那些普通的女孩面對陌生人則更容易緊張、躲避。這是由於美女已經習慣於被搭訕。

（3）搭訕時不要有害怕、膽怯、害羞、猶豫，好像這是天底下最自然不過的事情。你表現得越自然，女孩就表現得越自然；你表現得害羞，女孩就也覺得很尷尬。

（4）如果女孩拒絕了你，該後悔的是她。如果你的態度很禮貌、很友好， 她卻一聲不吭的走開，這是她的失禮；你懷著誠意想和她認識和交往，她卻拒絕了，是她失去了認識一個好朋友的機會；有些女孩拒絕了你，其實她回家以後她自己也會後悔，後悔自己因為害羞錯過了，認識一個男孩的機會。

（5）被你搭訕的女孩很可能自己也很忐忑。不敢和你說話，很可能是她自己缺乏自信.

（6）沒有100%成功的搭訕技巧，業務搭訕有隨機性，對手不一樣，結果就會千差萬別。沒有結果的情況是在所難免的，不要把它看作是失敗，更不要看作自己的失敗。這個女孩不理你或拒絕了。不用管她，繼續往前走，遇到下一個美女再去接近。

最後，還是那句話，要想克服搭訕恐懼，just do it！

一見情感戀愛，專註情感，為愛而來，我們始終秉承「專註情感、專業服務、專心指導」的原則。致力於為大家提供「愛情挽回、心態建設、形象改造、搭訕相親、約會指導、聊天話術……」等情感戀愛服務。

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