瘦身零食吃起來，讓你不流汗一樣可以減肥，就是這麼任性
海苔
想吃薯片薯條？當然不行，油炸食品一律說NO!,不過吃海苔來代替，海苔口感香脆，熱量低而且營養豐富，還能促進代謝，想吃脆脆的零食的時候，不如就來吃海苔吧，而且還不用擔心會發胖哦。
2. 巧克力杏仁奶
巧克力是大多數人的最愛，對於香香的巧克力有多少人能夠抵住誘惑呢？其實忍不住的時候，可以試試換成杏仁奶，巧克力杏仁奶中含有比熱巧克力更多的營養，你還可以在裡面添加一些肉桂，這樣還有抑制食慾的作用。
3 蘋果乾
想吃甜品的時候，不如帶點蘋果乾，它看起來乾巴巴的 ，但是味道酸酸甜甜口感很不錯，而且攜帶方便 ，想吃的時候可以拿出來吃。
4 黃瓜，聖女果
想吃新鮮事物的時候，不要去喝調製的水果汁，裡面含有的糖分和熱量可是驚人的，可以試試黃瓜和聖女果，一樣新鮮有水分，而且還能夠幫助消除水腫，抗氧化，讓皮膚變得更加細膩有光澤。
5 雞肉乾
想吃肉類的時候，你就吃雞肉乾，肌肉含有豐富的蛋白質，比其他零食也有利於保持身材，雞肉乾健康美味還能滿足你吃肉的慾望。
小編提醒大家，千萬不要吃油炸的食品哦
※丫頭，別不吃飯減肥了，這樣做，讓你永遠胖不起來
※原來這幾種食物是吃了會胖的，不看都不知道，減肥的人一定不要吃
※誰說減肥不能吃面，這樣的面好吃又瘦身！
※減肥時不要走捷徑，這些瘦身食物，讓你躺著都能瘦
※如果你在減肥，這幾種食物就不要再吃了，你還不忌口？
※健身減肥飲食要怎麼吃才不會胖，吃貨看這些就夠了
※如何減肥瘦身，吃下這幾種食物就可以了，妹子必看！
※減肥不要傻傻節食，這六種天然食物吃再多也不怕，營養還能瘦身
※減肥吃主食，可以這樣「吃」，不胖反瘦！
※不能錯過的健康食譜，又好吃又可以減肥！你們還不收藏起來？
※再不減肥，這就是你的肚子！
※時尚丨半身裙這樣穿，不用減肥，也能讓你身材好兩倍！
※別再節食減肥了，有了這些食譜，吃得好還能瘦身，很多人都不知道
※想要減肥的人，這四種食物你多吃一口都瘦不下來
※雞肉這樣做更好吃，正在減肥的我，實在忍不住，吃了三碗飯
※想減肥，早餐不能亂吃，可惜很多人都在這樣做，胖你沒商量
※減肥別再餓肚子了，記住這幾種美食，堅持吃，想不瘦都難
※它不是肉卻比肉好吃，想減肥就吃它
※早春最該吃的菜就是它，明目健腦，減肥健身，這時候不吃就太虧了
※減肥居然還有這些「貓膩」！運動減肥，跟你想的可能有些不一樣