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除了上班就待在做家務練瑜伽,結果身材越來越好,家庭越來越和諧

今年35歲的我,是一個典型的宅女,特別喜歡待在家裡,除了出門上班,平時就是待在家裡,做家務,練瑜伽,幾乎佔據了我所有的業餘時間,因為孩子都上初中了也只有周末才回家。

至從結婚後就是忙工作忙孩子,基本都沒有自己的時間,一直感覺這些年自己就是被家庭,被孩子,被工作綁架了所有的空閑時間,終於在前年的時候孩子上了初中,我理智的讓兒子住校了,這樣一來自己的空閑時間就多了很多,我就報了個瑜伽班,幾乎每天都會去練習瑜伽。

剛開始練習瑜伽是非常辛苦的,加上想念兒子,渾身充滿挫折感,一度感覺自己要堅持不下去了!幸好老公鼓勵我,安慰我,甚至陪我一起去上瑜伽課,感謝老公那時候的支持,感覺自己真是嫁對了人啦!

不知不覺自己的瑜伽技術突飛猛進,現在已經可以手倒立了,這些年的練習沒有白費額!

現在感覺自己的生活很充實,充滿了安全感,兒子回到家我會和他聊聊天,聊學校的趣事,聊他在學校的生活,感覺他一下子長大了很多,果然孩子還是要讓他自己獨立生活,這樣他才能真正長大,也少了每日的嘮叨,感覺自己在兒子心目中的形象立馬高大了!

自己能夠一字馬了,很為自己感覺驕傲呢

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TAG:瑜伽健身操 |

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