70 斤的鄭爽、80 斤的穎兒都輸給 100 斤的李菲兒？竟是因為「柯基臀」！

作 者：弋人

在這個以瘦為美的年代裡，女明星們為了能擁有一副好身材，似乎用盡了一切方式瘋狂減肥。

那麼，真正的好身材到底是什麼樣子呢？是 70 斤的鄭爽嗎？

記得鄭爽自己曾爆料說，拍《微微一笑很傾城》時，為了上鏡好看，活活把自己餓到了 70 斤！

暴瘦後的她一度成了「紙片人」，網友們卻並沒有覺得劇中的她很美艷，反而有些可怕。

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這組古裝新娘扮相因為鄭爽瘦到脫相，有了一種「鬼片即視感」。

整個人完全瘦到不成型，連靴子都都撐不起來。

這腿。。會斷嗎？

眼看著鄭爽從膠原蛋白少女，走向了骷髏少女，街拍也變成了一副行走的骨架，這真的美嗎？

瘦到脫相的除了鄭爽，還有曾經瘦到 80 斤的穎兒。

憑藉《千山暮雪》走紅的穎兒，曾一度胖到 140 斤，也因此失去了很多角色。

為了減肥，她用盡了吃藥、節食等各種極端的方法，暴瘦 60 斤，卻瘦成了「排骨精」。

「鎖骨以下都是排骨」、「瘦到嚇人」、「不健康」，都是網友們曾給她的評價。

本以為減肥成功會得到一片讚賞的穎兒，沒想到卻引來一陣唏噓與吐槽。

好在她及時調整了減肥方法，在控制飲食保證營養的基礎上，努力運動，才練就並保持著 90 斤的模特身材。

如今身材勻稱氣質佳的穎兒，被稱為當之無愧的女神！

說到暴瘦，就不得不提魯豫。

因為其枯瘦的身軀和頭部不成比例，被網友冠以「大頭娃娃」、「外星人」的稱號。

而對於暴瘦的原因，魯豫曾解釋說，大概跟自己的減肥觀念有關吧，自己從不吃主食，米飯最多也就十幾粒。

因為喜歡輕盈的感覺，所以一定要保持很瘦的狀態。

暴瘦前 vs 暴瘦後

可是，這樣的骨瘦嶙峋的她，真的美嗎？

究竟怎樣才是真正的好身材？

看看前不久因為「柯基臀」霸了熱搜的李菲兒吧。

如果你還不知道「柯基臀」是什麼，看看下面的這一組對比照就懂了。

「柯基臀」，顧名思義，就是像柯基的屁股一樣，圓潤緊緻，比「蜜桃臀」還要翹，是屁股界的 No.1！

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很多人這才發現，原來李菲兒的身材竟然這麼棒！不僅有 A4 腰、美腿、緊實平坦的小腹，還有完美的「腰臀比」，渾身上下找不出一絲贅肉，也沒有瘦到病態，活脫脫的一枚元氣少女！

早有 BBC 調查研究表明，幾乎所有的男人，都認為腰臀比 0.7 左右的女性身材是最具吸引力的，而李菲兒就完全符合。

怎麼測腰臀比?

測量公式：腰圍（以肚臍為中心一周的長度）/臀圍（臀部最高點的維度）

比值在 0.7-0.75 之間就堪稱完美啦！

雖然李菲兒擁有近乎完美的身材，但這既不是天生的，也不是餓出來的。她曾透露說自己的好身材得益於舞蹈和滑冰兩項運動。

喜歡跳舞的李菲兒，不僅拿下了《舞動奇蹟》的亞軍；

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還奪冠了明星跨界節目《跨界冰雪王》。毫無基礎的她從最開始站在冰上的哆哆嗦嗦，

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到慢慢練習、逐漸熟練。每天都要在冰上站十幾個小時，一次次的摔倒、再一次次的爬起，即使摔到腿已經淤青，也從未想過放棄。

正是這三個月的魔鬼訓練，讓她不僅拿下了冠軍，也練就了更加逆天的好身材。

所以，比起減肥

倒不如說我們要更嚴格地管理身材

擁有更好的自己

好身材不是隨隨便便就能擁有的

要拿汗水去換！

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