別看它很醜，卻是肝臟「解毒王」，每天吃點它，肝炎肝病不來找

別看它丑，其實它是經過古法炮製的古法炮製的普洱茶。大多數肝不好的人都是因為其血液中含鋅量比正常人的低，飲用普洱茶補充鋅的含量，可以達到預防脂肪肝的效果。茶多酚更是可以預防肝炎的產生。

黑芝麻核桃黑豆粉能預防肝纖維化，肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉化的過程。抑制肝纖維化，就能減少肝硬化的發生，有毒物質對肝臟的傷害。

苦芥麥是一種粗糧食物，用它泡水喝，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝。它所含的生物類黃酮可以解除酒精中毒、保肝護肝，避免肝病。

經常過多飲酒會對肝臟造成傷害，肝臟的解毒作用下降。向天果是肝臟的「解毒王」，口服，可以協助肝臟，降低酒精對人體的傷害，將毒素排出體外。

菊花味甘苦、性微寒，有散風清熱、清肝明目和養肝護肝等功效。用洋甘菊泡茶，可以改善肝陽上亢、肝火目疾等問題，是養肝、護肝的佳品。

黑大蒜是純天然發酵而成，對肝腎沒有毒副作用。而且黑蒜有極強的抗氧化活性，能抑制「脂質過氧化酶」對肝細胞的損傷，從而保護肝臟。

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用，能預防肝硬化的產生。每天一杯，解肝毒防肝炎，肝臟一天比一天好。

豬血有解毒的作用，有益於肝臟排毒，可清除體內的污物。這在空氣污染的現在，時常吃豬血，對維持肝臟機能，是非常必要的。

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