每日 | 腰酸背疼還有雙下巴，上班族專屬動作看這裡
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關注我們的人
身材都不會太差
每個星期都有那麼 7, 8 天不想上班
每天下班都覺得
「我已經基本上是個廢人了」
我的工作成就不突出
但是腰間盤很突出
我的薪資水平不重磅
但是體重很重磅
我的人生閱歷不深厚
但是雙下巴很厚
你呢？
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挑戰21天運動計劃，有人兩周瘦8斤！
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