試試下面這些方法，讓你的肌膚重新煥發青春活力！
原標題：試試下面這些方法，讓你的肌膚重新煥發青春活力！
「水果篇
pinpinlife」
▼藍 莓
▼別看藍莓個頭小小的，卻蘊含著豐富的營養哦。藍莓中含有超級抗氧化物花青素，可以有效降低肌膚和身體器官的老化速度。
▼藍莓中豐富的維生素A和維生素C,對身體也是非常有好處的。
▼ 蘋 果
▼蘋果大家就很常見了，通常會忽視它的作用，實際上蘋果中含有大量的蘋果膠原，可以促進肌膚的彈性哦~
▼另外，蘋果還有減肥的功效呢~
▼ 西 瓜
▼炎炎夏日，大家是不是都特別愛西瓜呢，西瓜可以解暑、利尿、降壓。
▼新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮還可以增加皮膚彈性，使人變得年輕，減少皺紋。
▼香 蕉
▼香蕉中含有大量的鉀，而鉀是保持肌膚水分的關鍵元素，缺鉀通常會引起皮膚乾燥的癥狀。如果感覺皮膚乾燥沒有水分，多吃點香蕉吧~
▼香蕉和穀物混合就可以成為一頓營養早餐啦~
▼ 菠 蘿
▼菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，可以幫助人體對蛋白質食物的消化和吸收，並且菠蘿蛋白酶有助於消除皮膚炎症和抗水腫。
▼菠蘿中豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮哦
▼ 草 莓
▼草莓中含有豐富的花青素，可以改善肌膚彈性，減少紫外線對我們皮膚的傷害，同時也有抗皺的功效呢
▼草莓也可以成為營養早餐哦
▼ 木 瓜
▼木瓜可是有「萬壽果」的美譽呢，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，這些蛋白酶可以溶解和分解死亡細胞中的蛋白質，從而起到去角質的功效。
▼木瓜中還含有豐富的維生素C，半個中等大小的木瓜足夠供成人一天所需的維生素C量呢
▼ 獼 猴 桃
▼獼猴桃中豐富的維生素C是保持肌膚活力和光彩的重要元素，多吃些獼猴桃讓肌膚煥發光彩吧
▼來一杯獼猴桃果汁兒吧~
▼ 石 榴
▼石榴中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，有很好的抗氧化功效，能夠刺激皮膚的再生。
▼紅彤彤的石榴是不是很誘人呢
▼ 櫻 桃
▼櫻桃自古就被稱作「美容果」，中醫古籍里稱它能「滋潤皮膚」「令人好顏色，美態」。
▼櫻桃中的抗氧化成分高於其它水果，可以有效減緩肌膚的老化過程。
▼ 檸檬
▼檸檬可以美白、祛斑，檸檬特有的枸櫞酸，能把皮下積聚的色素粒子分解，加強血管的生機及抵抗力。
▼也可以將檸檬汁代替化妝水，每天擦在臉上哦~
「蔬菜篇
pinpinlife
」
▼ 番 茄
▼番茄中的番茄紅素是很強的抗氧化劑，補充番茄紅素可以抵抗衰老，增強免疫力。
▼將番茄切成薄片敷在臉上，大約20分鐘左右，可以使肌膚柔軟、滋潤。如果皮膚有炎症，也可以將番茄汁擦在臉上。
▼ 土 豆
▼土豆中含有豐富的B族維生素，有呵護肌膚，保養容顏的功效。
▼可以將土豆切成薄片敷在臉上，也可以將新鮮的土豆汁直接塗抹於面部，有美白、清除色斑的功效。
▼ 黃 瓜
▼黃瓜面膜是治療痤瘡的有效方法，也可以保持肌膚的青春活力。
▼把黃瓜切片敷在臉上吧，最好每周都做幾次哦
「
精油篇
pinpinlife
」
▼ 椰 子 油
▼椰子油可以滋養、保濕、緊緻肌膚，也可以去除脫落的皮膚，使肌膚光滑。
▼將椰子油薄薄的在臉上塗一層，5分鐘後用化妝棉擦掉吧。
▼ 橄 欖 油
▼橄欖油是保持肌膚健康年輕最有效的方法之一，具有抗皺保濕的功效。
▼用幾滴橄欖油代替你的化妝水和眼霜吧，也可以在每天使用的面霜或面膜里滴幾滴哦
※清新丸子頭的新做法，你不曾學過的方法，帶你盡顯青春活力
※春天火了一種「格子襯衫」，開學試試這樣穿，青春活力又甜美！
※讓你的雙眼釋放壓力，重拾青春活力！
※這樣穿「高幫鞋」最好看，青春活力，不露腳踝照樣美！
※清蓮清潔霜的使用方法，讓肌膚呈現青春活力
※細跟鞋讓你的腳下散發出光芒，洋溢著自信與青春活力！
※試試極具青春活力的牛仔闊腿褲，將時尚升級！
※這個秋季，讓糖果色包包顯出你的青春活力吧！
※李沁出席某活動撈金，一襲長裙盡顯青春活力，皮膚白的透亮發光，白色襪子實力搶鏡
※實力減齡的牛仔背帶褲，不一樣的青春活力！
※楊冪出席活動盡顯青春活力，鏡頭下的她顏值依然很能打
※精緻修身的彈力牛仔褲，彰顯青春活力，穿上很漂亮！
※張鑫紅白搭配盡顯青春活力，工作之餘，就讓瑜伽煥發你的活力吧
※青春活力的夏季T恤，這些搭配給你新啟發，你get了嗎？
※大姨媽不僅有血塊，還發黑？常吃它，調經止痛，使卵巢恢復青春活力
※十大校花之唐嫣，穿搭青春活力又俏皮，這才是棒球衣的正確打開方式
※漂亮又瀟洒的牛仔褲美女，展現出不一般的青春活力！
※春季各式各樣的衛衣搭配，盡顯青春活力，你穿了嗎？
※破洞牛仔褲，不一樣的魅力與不過時的精彩，就是你的青春活力！
※攝影師鏡頭下的街頭，第二個樸實天真，一看這身材就讓充滿青春活力！