花季少女切記別做這幾件事，太毀健康，你中了幾個？

青春期的少女正是花一般的年紀，愛美的她們常常劍走偏鋒，有時甚至不顧後果。其實這是最傻的做法，即使想變美，也別做這六件事，因為這會讓你的健康受損。如果你年少無知經常做這些事情，到頭來追悔莫及的還是自己哦。

一、扎耳洞

青春期少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據報道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風病人是由扎耳引起的。

二、化濃妝

人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞了體內廢物的排出，這樣不僅影響體溫調節，還容易造成化妝品斑疹，影響面肌發育和健美。

三、不穿文胸

有的少女乳房已經發育很大仍不穿文胸，時間長了，乳房就容易鬆弛下垂，妨礙乳腺內正常的血液循環，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病；劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。

四、長期穿緊身褲

緊身褲影響血液循環。緊身褲本來就有塑身的功效，血液循環不是很好，再傳緊身褲整天的坐著，勢必導致緊身褲對身體的束縛，循環更加不暢，所以，很容易引起手腳冰涼、麻木等情況。

五、穿高跟鞋

女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態發生變化。 骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶和關節結合而成的一個骨環，這個骨環的結合過程一般從7歲開始，到25歲基本定形。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路時足尖被迫擠壓向前方，致使與跖神經伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老後腳病更多、更重。

六、穿連體形緊身胸衣

很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿著緊身胸衣，這種衣服長時間穿在身上會引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短的不適現象，甚至會出現心口疼痛。

七、穿迷你裙

如果穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因為這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應，為避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團。

八、穿尼龍絲襪

長時間穿著會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏症和枯草病以及對顏料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛製成的服裝。

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