你是不是也經常有這些行為？警惕抑鬱焦慮和妄想症

小王第一眼見到剛剛大學畢業、分配到自己單位的婷婷，就按捺不住內心的狂喜。因為他非常喜歡婷婷，而且認為婷婷也喜歡自己。為此他發動了猛烈的愛情進攻。雖然婷婷已經明確告訴他，自己已經有男朋友，很快就要結婚了。但這絲毫沒有讓小王退縮，反而認為婷婷是在考驗自己。他對婷婷窮追不捨，並大造輿論說他們是戀人，這讓婷婷哭笑不得，對他簡直煩透了。直到婷婷結婚的那一天，他依然認為婷婷喜歡的是自己，是在考驗自己。小王的父母疑惑不解，這孩子是否精神有毛病，怎麼這種時候還如此固執？

隨著當下生活方式，生活節奏的快速變化，抑鬱、焦慮、失眠等多種精神心理疾病越來越常見，有的因為壓力，有的因為情感，但絕大多數卻是因為生活中的一些習慣。

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小王是生病了嗎？

的確，小王患了偏執性精神疾病。這種疾病，從表面上看不出病人有什麼不正常的地方，不像某些精神病人那樣「兩眼發直」，甚至在得病多年之後依然還能從事原來的工作。但是，跟他們談起話來，就會發現在他們的思想里有一種固定不變、無法動搖的想法。或者堅信有人故意跟他作對、迫害他；或者堅信自己的才能大大超過了所從事的工作，卻沒有被人發現和提拔；或者堅信其配偶與他人有不正當的兩性關係；或者堅信某位異性垂青於自己，礙於種種原因無法向他表白；即使屢屢遭到對方的拒絕，仍堅信這些舉動都是對方對自己的考驗。

偏執狂或妄想狂就屬於這種病的範疇。從發病的基礎來看，這類病人在發病之前多表現為主觀固執、敏感多疑、容易激動、自尊心過強、自我評價過高、以自我為中心、愛做不切實際的幻想等。這些個性上的缺陷，使得他們不能正確地對待自己，不能虛心地接受批評意見，不能實事求是地對待生活中的各種遭遇。

這種病人在剛患病時，往往以誇大妄想為主要臨床表現，以後才出現迫害妄想。誇大妄想和迫害妄想兩種偏執觀念彼此影響，互為因果。偏執性精神病病人的妄想，一般只局限於某一件事情或僅針對某一些人，並不涉及到無關的事或人。因而，他們在處理其他事情或對待其他人時，沒有明顯的異常表現。偏執狂的病人到了晚年，由於妄想觀念減弱，加之年老體衰，在行動上會漸趨平靜，但這並不是精神衰退的表現。在治療上，偏執性精神病以抗精神病藥物治療為主，輔以心理治療。除了偏執狂的妄想觀念一時難以動搖外，一般均可收到較好效果。

妄想內容一般都與個人經歷、社會和文化背景有關。妄想有時容易和正常人堅持的一些錯誤想法，如偏見、迷信、誤解相混淆，但後者這些想法主要是由於思想方法、認識水平、環境作用以及個人情感影響，缺乏科學知識等等因素所造成。他們隨著知識的掌握，通過教育和生活經驗的積累，是可以糾正過來的。

妄想症是由什麼原因引起的？

到目前為止，醫學界仍未掌握有關妄想症的足夠資料，但可能與以下原因有關：

生理因素

遺傳：同一家族的人出現多疑、隱秘或嫉妒等性格特點的機會較高。

器質性病變：頭部受傷、酗酒甚至愛滋病都與妄想症的起病有關。有人猜測是顳葉或邊緣區受損，或多巴胺能神經過份活躍之過。

心理因素

弗洛伊德(Freud)強調欲力的過程，認為妄想是從同性戀期退化並固定在原始自戀期的結果。對同性的愛遭到禁止，繼而投射成多疑及反叛。其他精神分析學者也強調同性戀、自戀及投射之說。

1.原發性妄想：是指突然發生的妄想性體驗或確信。原發性妄想多見於精神分裂症，而且對精神分裂症有診斷意義，因而備受重視。

2.繼發性妄想：是指在已有的心理障礙基礎上發展起來的妄想。

妄想症的癥狀有哪些？

癥狀表現

1.主要障礙為缺乏對人之基本信賴，其特點乃在於使用「否定作用」「外射作用」來處理其心理困難，妄想症對比而導致系統化之妄想構造。

2.敏感且較自私自利以自我享樂為目的富於猜忌、鬥氣。

3.通常毛病是無法看輕自我界限，分不清自己與他人之看法。

4.有不少妄想的病人內心確實有一些他個人認為不可告人之秘密，內疚非常，很怕人知道。

5.缺乏認識自己動機與態度之能力。

6.缺乏對他人信賴，總報以「別人總是兇惡的敵人」之觀念，而且自我內心攻擊的衝動，故與他人關係不善。

7.有些病人發病乃因處於特殊環境如處身異地等。

8.妄想內容除受個人因素影響，還受到社會文化諸因素影響。

妄想症應該如何預防？

妄想症的發病率大約是每1萬人會有3個，但有很多個案仍未被診斷出來，所以實際數字應不止如此，女性和男性的患病機會似乎均等，而發病年齡範圍十分廣，雖然大多數病人都是未婚人士，但有部分在發病前已經結婚，發病前的性格特症多為孤僻，不合群。

要避免患病，人們要注重培養健全的人格，培養多種有益愛好，保持思維開闊。如果長時間心情不舒暢，要學會自我控制，上網或到圖書館查閱相關的精神衛生知識，對自己的癥狀做簡單的判斷，然後積極地自我調節。

比如找朋友和家人談天交流，或者參加一些體育運動，或者是去觀光旅遊。另外找心理醫生做心理諮詢是最有效的解決方法，心理醫生會針對每個人的情況做出各種解決方案，逐步引導人們重回快樂生活。

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