身體的這個部位發出了危險信號，你還不趕緊看看自己中招了幾個！
人體是一個非常複雜的系統，身體的各個部分也是相互聯繫的，牽一髮而動全身，所以我們不能忽略身體的任何一個部位，每個部位都有可能會發出對整個身體的危險信號，哪怕是小小的指甲，都會是健康狀況的晴雨表，一起來看下指甲變化帶來的健康「預警」吧！
1、倒刺
如果在指甲旁邊出現倒刺，就可能說明人體的營養不均衡，缺乏維生素，這個時候要多吃蔬菜水果補充維生素，天氣乾燥要塗上護膚霜。
2、白色斑點
之間出現白色斑點，可能是因為了胃腸不適、貧血、營養不良等原因造成的，這個時候要去醫院進行檢查，然後在做出相應的改善措施，及時在三餐的時候補充營養。
3、有小凹窩
如果指甲有小凹窩，甲板比較薄還沒有光澤，這個時候可能就是身體出現濕疹等問題，要及時去醫院結合全身情況來看一下，確診是否有皮膚類疾病。
4、半月深紅
指甲上如果出現半月深紅，可能就是心臟病的徵兆，如果淡紅色多是貧血導致的。此時要去醫院確診，在食譜中增加含鐵的食物，如大豆、牛肉、菠菜、葡萄乾等可預防貧血。
5.顏色怪異
指甲上出現顏色怪異的現象。可能是由於真菌感染引起的。要保持手部皮膚的清潔乾爽。另外與感染真菌的家人隔離也很重要。如果不慎感染，削除病甲，外擦治療甲癬的藥膏，堅持一段時間就能見效。
6、指甲粗糙
指甲如果粗糙，可能是由於維生素B缺乏，這時候要多吃一些粗糧和蔬菜，尤其要改變挑食的習慣，讓均衡營養，可以在食譜中增加蛋黃、動物肝臟、綠豆和深綠色蔬菜。
7、指甲薄脆
指甲板比較薄脆大多是指甲營養不良引起的，需要補充蛋白質，可以多吃些魚、蝦、核桃、花生等高蛋白食物。
以上是介紹了指甲可能會出現的幾個小問題，如果你也遇上以上所介紹的指甲方面的小問題，那就要引起注意了，要及時去醫院進行就醫診治。
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