天熱孩子沒胃口？高清動圖手把手教你推拿治厭食！孩子開胃又舒服
隨著氣溫升高，很多孩子胃口也隨之變差，這可把他們的爸爸媽媽急壞了：孩子是不是得厭食症了？怎麼才能孩讓子想吃飯呢？
厭食症究竟是鬧哪樣？
高溫天氣里，大量飲水導致胃液中用於消化食物的鹽酸、胃蛋白酶原等成分被沖淡，濃度不足以如常維持飲食消化吸收，於是腸胃變成清冷衙門，不想吃飯是夏天常事兒，大人孩子一樣。
家長擔心的兒童厭食症則屬於病態。小兒厭食症是3-6歲孩子以長期食慾減退或食慾缺乏為主的一系列癥狀，還包括嘔吐、腹瀉、便秘、腹痛等，尤其多見於全身性疾病時。
其他原因還包括：
1、神經性厭食，如換了生活環境、受到驚嚇訓斥後。
2、藥物影響，如維生素A、維生素D中毒後會出現厭食。
3、餵養不當，如喜愛高鹽高糖零食飲料、亂用成人營養品。
4、氣候影響，如天氣炎熱。
孩子沒胃口，家長大多沒做這些事
進餐的食量質量關係孩子成長，大道理家長都懂，但就是沒法讓厭食小祖宗回心轉意。追著孩子喂飯的家長不妨暫停一下，換換方法搞定厭食的娃。
1. 改善進餐環境
天熱讓食慾下降，那麼，涼快的室內環境就是「逆天」第一式。
2. 減少購買零食
時刻進食高鹽、高糖、高熱量小食品，正常胃排空機制被打亂，餓與不餓的界限不明顯。
3. 提高廚藝技能
鋅元素參與味覺形成，善用含鋅食材如瘦肉、魚類、豬肝、蛋黃、花生、豆類等可刺激食慾。
4. 停止追喂批評
不同的孩子消化吸收能力、熱量消耗均有差異，不必強迫小朋友向別人家孩子看齊，追喂也會造成進食壓力。
終極大招
自學推拿治厭食
精湛的廚藝不是一天煉成的，但幫助孩子找回失落的食慾卻有快速上手的方法——小兒推拿。
中醫稱厭食為納差、納谷不馨，辨證多屬於脾胃不和、脾胃氣虛等證，傳統理論認為一定的推拿手法可改善脾胃失和狀態，讓孩子吃得下、吃得香，以下11張高清動圖，供家長朋友練習參考。
小兒厭食推拿手法圖解一 運內八卦 100-300次
小兒厭食推拿手法圖解二 揉板門 300次
小兒厭食推拿手法圖解三 清補脾 300次
小兒厭食推拿手法圖解四 清胃經 300次
小兒厭食推拿手法圖解五 清大腸 100-300次
小兒厭食推拿手法圖解六 推小橫紋（四橫紋） 1-2分鐘
小兒厭食推拿手法圖解七 掐大四橫紋（四縫穴） 1-2分鐘
小兒厭食推拿手法圖解八 摩中脘 1-2分鐘
小兒厭食推拿手法圖解九 摩腹 1-2分鐘
小兒厭食推拿手法圖解十 足三里 2分鐘
小兒厭食推拿手法圖解十一 捏脊 3-5遍
※你能判斷出這家到底有多少人嗎？
※處暑後，暑氣止，秋季養生始於「潤」
※出伏啦！做好這些保健，不怕秋冬生病
※過愛小兒，反害小兒
※剛做的米飯又糊掉了！全扔掉太可惜，看怎麼用小方法輕鬆去除糊味
TAG:健康之友 |
※天熱沒胃口，我經常給兒子做這菜，清爽開胃，專治孩子不吃飯
※孩子不愛吃飯沒胃口，教你一道新鮮菜，開胃又下飯，孩子搶著吃！
※孩子面黃肌瘦胃口不好，「扎手指放血」治療到底靠譜嗎？
※節後慵懶沒胃口，手把手教你做營養美味平民「人蔘湯」！
※專治不愛吃飯：想讓孩子胃口大開，你需要這個「食療方」！
※三道快手營養輔食，滿足孩子好胃口
※孩子不愛吃飯，不用怕！這幾道兒童菜做給孩子吃，保證胃口大開！
※給挑食的孩子做這幾道美食，把他們胃口打開
※鏟屎官手裡拿著好吃的卻故意吊貓咪胃口，氣得它直拍手！
※孩子感冒胃口差，吃甜食能開胃？這些食物最好不要碰！
※孩子生病沒胃口想吃這家蛋糕，老闆拿「暖人蛋糕」讓媽媽感動到哭
※兒子不吃蔬菜，我炒了這盤菜上桌，清脆爽口，兒子立馬胃口大開！
※孩子挑食沒胃口，試試這道菜，開胃營養，孩子吃飯快了，不挑食了
※夏季孩子胃口差，家長怎麼著手解決？
※兒子不愛吃蔬菜，我炒了這道菜上桌，清脆爽口，兒子立馬胃口大開
※孩子長期積食厭食？三味特效藥，讓孩子胃口好身體更好！
※兔子胃口不好怎麼辦？
※孩子長期積食厭食？一味特效藥，讓孩子胃口好身體更好！
※空心菜梗子這麼做，香辣開胃口感清脆，讓你多吃兩碗飯
※天熱孩子沒胃口 這麼吃才吃得香