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我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

對於魚,我是從不抗拒吃。不管哪種魚都是喜歡又喜歡,可是對魚的做法,我是有點挑剔,清蒸的我是做的少,原因是我是重口味,那清蒸對於我來說了,太清淡了,要是活的清真的,魚的品種適合的話,還可以接受,不新鮮的又不適合清蒸的魚,那是敬而遠之。燒、燜、燉適合重口味的,要是加辣椒更是喜歡了。

我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

今天我的這個創意《醬燜魚》,不是一般的那種做法,我全程不加一點水,而且也不用鍋,而且用了電壓力鍋,選擇無水焗功能,短短的20分鐘,就可以把魚焗的酥香味濃,這還不算,我加了被稱為小人蔘的白蘿蔔一起焗的,那蘿蔔的味道就想想吧,比魚都好吃。白蘿蔔的水分都被焗出來,吸收了醬料和魚的香氣,那味道吃過才能體會到,沒有電壓力鍋的,可以用普通的壓力鍋。看下面的小貼士說明有具體做法。

我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

把魚洗凈收拾乾淨切塊,撒上鹽腌制10分鐘以上

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白蘿蔔洗凈切厚塊

我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

熱鍋涼油油熱8成下魚塊,煎到兩面金黃色

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把魚塊撥在一邊,加姜、花椒、八角、爆出香味

我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

把魚塊一起小火煸炒出香味,加老抽、甜麵醬、豆瓣醬

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加白糖、小火炒均勻上色

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把白蘿蔔鋪在電高壓鍋底部

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把魚塊倒在上面

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加蓋,通電,按下無水焗功能,開始工作

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等到滴滴的聲音,等著保溫狀態

我燜的魚全程不加一滴水,連刺都燜得酥香能吃,下飯又下酒

自動放氣即可出鍋

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